新手媽媽玲玲最近頭都大了:二寶滿月後突然變得特別難帶,整天哼哼唧唧哭個不停,便已經是二胎寶媽,也不知道寶寶為啥哭。
可是,你敢相信嗎?
這種被無數媽媽恐懼的「二月鬧」恰恰是媽媽想要的寶寶大腦發育的黃金信號!
有醫學研究表明:0-3歲是大腦發育最快階段,寶寶出生的第二個月里神經元連接速度達到巔峰期,這時寶寶大腦的神經突觸每秒能新增100萬個!
只可惜,超過80%的媽媽都只盯著寶寶的體重和身高,從而忽略了大腦這場無聲的爆發。
一、三大認知誤區,正在偷走寶寶的智力潛力
誤區1,寶寶吃好睡好就行,早教也是白瞎
不少媽媽們都認為,新生兒太小了,什麼都不懂,吃飽睡足就夠了!
然而,事實卻正好相反,滿月後,寶寶所需要的睡眠時間減少了,保持清醒的時間變長了。
從每天2-3小時延長到6-8小時,而這,正是大腦渴求刺激的關鍵窗口。
這個時期若不能給予適當刺激,寶寶神經突觸的修剪速度會加快,相當於白白浪費一段大腦發育的黃金時期。
誤區2,撫觸而已,就是普通按摩,沒啥用
生完寶寶出院時,醫生和護士姐姐都會提醒回家多給寶寶做撫觸。
每次帶寶寶去游泳館游泳之後,漂亮的小姐姐們都會幫寶寶做撫觸。
可仍然還有些媽媽覺得這只是為了多收錢而創的一個名目~就只是個普通按摩而已,能有什麼用?
你不知道的是:其實那雙揉捏寶寶小腳丫的手,正在點亮寶寶的大腦,寶寶的觸覺神經正在快速發育。
因為觸摸是嬰兒的第一語言,皮膚接觸能激活大腦皮層中負責認知和情感的區塊。
你知道嗎?
只要堅持每天給寶寶撫觸10分鐘,他的反應靈敏度能提高30%!
誤區3,哭鬧?塞個奶嘴就好
當寶寶哭鬧時,很多媽媽也不管寶寶是為啥哭,第一反應是塞個安撫奶嘴,畢竟安撫奶嘴是止哭神器。
只要止住寶寶不哭就行了!
可對寶寶來說,肌膚接觸比塑料奶嘴更「止痛」,更能增加安全感!
當寶寶哭鬧時,只要把寶寶貼在胸口輕輕拍打背部,媽媽的心跳和體溫會觸發寶寶體內催產素分泌,這種「愛的激素」會直接促進神經細胞生長。
二、滿月多做3件事,大腦發育快人一步
1. 多給寶寶做撫觸
撫觸是處於指尖上的「腦黃金」,能刺激寶寶大腦發育。
每天洗澡後:
①按摩小腳,從腳底神經激活。
腳底有66個反射區,多按摩寶寶的小腳可以激活寶寶的大腦發育。
先用拇指按壓寶寶腳心畫圈,然後從腳跟推向腳趾。
②按摩背部,刺激背部神經網。
雙手平貼脊柱兩側,用拇指從頸部往臀部輕輕按壓,這樣做可以促進神經髓鞘形成哦!
③按摩小手手
輕捻手指20秒,每根手指都要照顧到,然後再揉搓掌心,以增強寶寶的手-腦協調能力。
【育兒貼示】
✅為避免寶寶著涼,房間預熱到26℃左右。
✅先在手上搓熱潤膚油,避免自己的手太冷刺激到寶寶,撫觸的過程中也要使用潤膚油來潤滑和保護寶寶皮膚。
✅撫觸時不要當個啞巴,可以邊做撫觸邊輕柔的和寶寶說話。
給寶寶做撫觸並不只是普通的按摩,它起到的作用比我們想像中都要強大。
2.視覺刺激
新生兒的視力非常差,即便滿月後也僅0.01-0.02,看什麼東西都是黑乎乎的一片。
但他對黑白對比最敏感!
所以我們可以用黑白卡來刺激寶寶視覺的發育。
先手持黑白卡距離眼睛約30厘米的距離給寶寶,這個距離相當於哺乳時寶寶的眼睛看到媽媽臉部的距離。
然後靜止10秒給寶寶展示,之後再緩慢移動黑白卡,鍛煉寶寶的眼球能跟隨著卡片轉動,以建立視覺追蹤通路!
【育兒貼士】
需要注意的是,這種訓練每天不超過5分鐘,避免寶寶過度疲勞。
3.化身大話包,無時無刻和寶寶嘮叨式對話
別怕寶寶聽不懂!
當媽媽用只適合寶寶的語調和寶寶說話時,他的聽覺皮層血流量激增,這相當於是寶寶語言腦區的催化劑,效果非常好。
所以,我們在帶寶寶的時候:
如果在給寶寶小屁股洗白白,媽媽可以說,寶寶,我們來洗個屁屁了,洗好後清清爽爽好舒服的。
在外面,可以把周邊的風景都描述給寶寶,如:樹葉在跳舞,小鳥在唱歌,花紅柳綠的,真漂亮呀!
不管寶寶多大,都應該多和寶寶說話,要知道,經常聽父母嘮叨的寶寶,在2歲時辭彙量比同齡人多300個呢。
別只顧著盯寶寶的身高和體重了,要知道,那些看得見的成長,都源於看不見的用心,寶寶大腦的每一次發育都離不開爸爸媽媽所做的這三件事。