炒西葫芦，最忌焯水和直接炒了，教你一招，脆嫩入味，营养不流失

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

北京时间5月15日上午10：30NBA季后赛第二轮西部半决赛森林狼队客场挑战掘金队双方G5天王山大战，老将康利伤停，其首发阵容为沃克、爱德华兹、麦克丹尼尔斯、唐斯、戈贝尔；掘金队首发阵容为穆雷、波普、波特、阿隆.戈登、约基奇。

讲述人：闫红兵整理人：小七我叫闫红兵，是个地道的的农村人，我今年52岁，今年是我做保姆的第10个年头了。我现在做的这家雇主也已经退休，我主要伺候的是家里的老爷子，我在他们家已经做了多年。说起保姆在大家的印象里女保姆居多，男的一般很少见。

阳光明媚的春日午后,在城中心一家高档餐厅里,26岁的李雪芳正坐在雅致的包厢内,静静等待着即将到来的相亲对象。作为一名职业女性,李雪芳拥有自己的事业和良好的生活品质,但面对即将步入30岁的年龄,她内心也逐渐焦虑起来。

天天消费讯，近日，董明珠在直播中再次回应了关于玫瑰空调的争议。她表示，格力电器是第一个创造出玫瑰空调的品牌，即便有人认为其存在缺陷，但无可否认的是，玫瑰空调依然是最棒的，因为至今没有第二家能够复制这样的设计，这本身就是一种创新和创造。

京东作为三大购物平台之一，这些年的发展一直都很不错。一方面是京东送货快，另外一方面就是京东告诉众人京东平台不允许假货存在，严厉打击卖假货的商家。为此，京东这些年得到了很大一部分人的认可。可是最近的一起事件，让人看清了原来京东也有这样“丑陋”的一面。

据韩联社5月14日报道，韩国总统尹锡悦的岳母崔银顺获假释出狱，已于当天上午10时许离开首尔东部看守所。崔银顺的刑期原定于今年7月20日期满，她提前两个月出狱，在狱中度过了刑期的约82%。