在我国的南方地区，高温潮湿的环境会让人很不舒服。长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。治疗肩颈腰腿痛要趁热，夏季是治骨的关键。
为什么说夏季是治骨的最佳时机？
夏天是治疗肩颈腰腿痛的关键时期，是冬病夏治的黄金期。之所以说夏天是最佳时机，是因为天气比较炎热，血液循环比较快，有利于消除水肿和炎症。而且这个季节神经复苏比较活跃，缓解疼痛的效果会比较显著。还有一方面就是，冬病夏治能够调节人体脏腑功能，能够去除体内的风、寒、湿、邪，能够帮助人们把病根去除。
夏天如何治疗关节疾病？
1、先调整日常生活
如果关节疾病比较轻微，医生会建议患者先做出生活方面的调整。降低自己的体重，科学的减肥，不要给关节带来更大的压力。注意保暖，不要让关节受凉，空调房里穿得多一些。
2、外用膏药或者药膏
要在医生的指导下选择外用药物，贴到患处，达到缓解疼痛红肿的目的。膏药的不良反应比较小，副作用小。
3、服用药物
如果调整生活方式和使用膏药还是没有好的治疗效果，可以在医生的指导下服用消炎止痛药。什么样的关节疾病就用什么样的药物，风湿性关节炎可以使用抗风湿药物，痛风性关节炎可以使用非甾体抗炎药等。
