防腐剂、消泡剂、甜味剂 到底是什么？｜剂量多少会有危害？人体可以排解吗？｜营养师这样说

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

【本内容为改编短篇虚构小故事，请理性观看，切勿对号入座】天色将暗，夕阳的最后一缕余晖还残留在高楼大厦的窗棂上，将它们渲染成了梦幻般的橘红色，小区里的路灯已经亮起，一排排光柱将路面映射得通亮。雪丽今天下班回来的有些晚，她是家附近一家公司的普通职员，在人事部门办公。

采访对象提供作为最早进入中国的跨国企业之一，罗氏制药中国1994年成为第一家入驻浦东张江的跨国企业，率先建成并不断升级和完善完整医药价值产业链。

5月15日，“守‘未’身心健康，关爱成长教育”院士专家科学大课堂公益活动闭幕仪式暨番禺区科学嘉年华活动在广东仲元中学第二校区举行。记者了解到，本年度院士专家科学大课堂公益活动已在广州全市11区开展，目前共计开展83场院士专家科普讲座活动，直接服务青少年超40000人。

“5·15全国投资者保护宣传日”当天，中国证券监督管理委员会发布十大投资者保护典型案例。其中，广东法院两案入选。典型案例：投保机构股东代位诉讼摩登大道资金占用案摩登大道自2018年12月至2019年8月发生控股股东非经营性占用资金约2.4 亿元的情形。

原标题：以考促学 以学促用 富民县永定司法所联合街道开展《中华人民共和国民法典》知识测试 为推动“民法典宣传月”活动深入开展，在充分领悟实施《中华人民共和国民法典》重大意义的基础上，进一步....

原标题：助力产业链计量融通创新 成都“计量服务中小企业行”启动 启动仪式现场 5月16日，2024年“世界计量日”暨“计量服务中小企业行”活动在成都市新都区举行。本次活动由成都市....