都说女孩子为了变美，往往在减肥这条路上会无限折腾，其实没有人愿意让自己胖起来的，因为肥胖并不只是体重上升、身材走形，更是会影响到个人形象，以至于无论是在工作上，还是日常生活，都会受到影响，甚至于连健康以及生育等都会受到牵连。只是减肥远不是想象的那么简单，很多人不仅会经历失败，更有不少是越减越肥，究其原因无外乎没能够找对减肥方法！
今天和大家分享吴谨言这位女艺人，相信你们已经非常熟悉啦。去年她凭借清宫剧《延禧攻略》中魏璎珞的角色迅速走红，随后便出演了不少的影视作品，演技备受赞赏，因此也是深受观众们的喜爱了。不过对于吴谨言这位身材纤瘦女艺人的衣品，你们有啥了解吗？接下来我们一起来看看吧。
这个就是吴谨言啦，作为如今的当红女艺人，她一直备受关注呢。只见这次的她扎着双马尾辫的发型出镜，看上去尽显少女感。一款复古风格印花的衬衫内搭上白色的T恤，这样的搭配很有度假风既视感。一款蓝色的牛仔热裤也是非常时髦百搭，也这一身穿搭还是凸显了吴谨言的活力少女气息。你们喜欢吗？
出席活动的吴谨言也会选择高级感十足的穿搭出镜。丸子头加上微卷碎发，充满少女味。身穿深酒红色的针织上衣搭配民族风雪纺长裙，这样的打扮尽显时尚气息，当然也拉伸了吴谨言的整体身高。不得不说吴谨言这位身材纤瘦的小姐姐穿搭技巧还是很OK的，你们觉得呢？
清新淡雅的穿搭也依旧很适合吴谨言的魅力与气质呢。这次现身活动的时候，她身穿一款白色的露背连衣裙出镜，这样的一款修身长裙不仅彰显了吴谨言的淡雅魅力，当然也凸显了她的身材线条，站在台上的她秒变两米既视感，绝对妥妥的女神一枚呀。
不过当看到吴谨言穿上了旗袍穿搭，这才是最令人惊艳的。这次她身穿一款裸色系的改良旗袍，加上一些刺绣，这样的裙子很有中国风气息，当然也凸显了吴谨言的韵味啦，扎着哪吒头是不是也尽显少女感呢？
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吴谨言在女演员里也是属于过于瘦的了，可能是从小跳芭蕾的原因，就要被要求控制体重什么的，所以骨架很纤细！不过，很多网友也希望吴谨言不要再减肥了，保持现在的身材就是最好的！
减肥，究竟怎样才能够瘦下来？
夏天到了，露肉肉的季节开始啦！！
一身赘肉的你该怎么办呢？
简单：减肥？管住嘴！！
减肥，很多人都流传着这样一句话—管住嘴，迈开腿！这句话说起来简单，但是做起来真的很难，光是控制吃饭就已经很难了。
其实，之所以很难管住嘴，除了和毅力相关，更多的还是逃不过我们的身体本能。
人在饥饿的时候，会刺激大脑的下丘脑，这个位置收到饥饿信号以后，就会不断的要求我们的身体去补充食物。而常常，毅力根本战胜不了本能。
这就是为什么节食容易出现暴食导致反弹，所以真正管住嘴不是简单的节食少吃，一不小心可能会损害身体，而是使用正确的减肥方法！！！
其实，小编我也有过减肥的经历，我最胖的时候都超过了145斤，属于那种全身上下没有一处不胖的，走哪都有超高的“回头率”！
当初为了能够瘦下来，试过：
节食减肥、
运动减肥、
减肥食谱、针灸、拔罐、
甚至于连减肥药都有试过，但是无论怎么努力，一身的赘肉始终是不离不弃。
好在从未放弃，也不敢放弃，毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的！后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤，都说减肥是最好的整容，对于这点我是坚信不疑，因为我自己经历过，深有体会。
此时我才意识到，
什么是：方法不对，努力白费！
并且，好的减肥方法，
是不分体质、年龄以及性别的，只要能够坚持，无论是谁都可以瘦下来。
自从我瘦下来以后，身边很多人都会惊讶于我的变化，我没有健身，也没有过度节食，有的只是简单调整下饮食，不用挨饿，不用遭罪，就这么在不经意间瘦了下来。
或许，当初连我自己都觉得有点不可思议，因为在很多人眼中，减肥本就应该是个很难的事情！其实，减肥一样是有捷径的，而且要想真正瘦下来，前提是必须得找对方法才行，而我就是这样的！
