48:30
突然想吃某種食物？食慾是身體的一面鏡！健康2.0 20200425 (完整版)
相關文章推薦
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
相關視頻推薦
51262 脂肪...
2:49
亞當老師說生酮 24 3 超級大腦飲食計畫...
1:02:02
吃得少活得久？陽明交大揭關鍵蛋白酶...
2:07
亞當老師說生酮 26 長壽悖論...
58:38
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
財經
萬億城市最新數據出爐，合肥、鄭州增長強勁！
截至2024年底，我們共有27座GDP萬億城市，這27個城市都是各地的明星城市，在區域發展中發揮著重要的作用，他們的能級相應較高，發展情況值得關注。目前前兩個月的數據已經基本出爐，有網友對27個萬億城市數據進行了整理，從數據來看。
情感
大學生情侶，解決生理需求多，最終結婚不多
在大學校園裡，青春的荷爾蒙瀰漫，愛情的花朵綻放得絢爛無比。大學生情侶們手牽手漫步在校園小徑，許下海誓山盟，憧憬著未來的美好生活。然而，當畢業的鐘聲敲響，現實的浪潮洶湧而來，這些曾經甜蜜的情侶們，最終能攜手走進婚姻殿堂的又有多少呢？
健康
調查發現：胃病患者若常喝小米，過不了多久，身體或會有4種改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
國際
兩會結束了，目前呼聲最高的6個提案！你贊同哪幾個？
全國兩會於2025年圓滿閉幕，這次會議受到了社會各界的廣泛關注。在會議期間，眾多代表的議案聚焦於教育、醫療、就業、婚姻、養老等民生問題，這些議案直擊民生痛點，引發了廣泛的共鳴。兩會結束後，其中6個議案尤為引人注目，呼聲高漲，未來實施的可能性極大，同時也受到了大
星座
如果不出意外，兩會結束後，我國房地產將出現這4大變化！
在今年的報告中，關於房地產市場的議題引起了廣泛的關注。其中，「穩住樓市」、「持續用力推動房地產市場止跌回穩」等表述，不僅為當前的房地產市場注入了信心，也為2025年房地產市場的政策走向定下了基調。兩會結束後，我國房地產市場將迎來4大顯著變化。
軍事
居民存款被「鎖死」？2025年起，個人存取現金將全按「新規」來
從2025年起，個人存取現金新規正式實施，這無疑給我們的生活帶來較大的影響。居民存取款新規主要包括：①單日存取款超過5萬元，需提前2天預約；2、在提取大額現金時，要填寫一些表格，說明資金用途。3、ATM機取款上限為2萬元。此外，各大銀行將自動取款機進行升級，安