5:11
氣血不足嗎？快飲三棗茶
相關文章推薦
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
一個點球看透一切！國足0-1印尼，無緣世界盃，眼神防守葬送希望
北京時間6月5日，世預賽亞洲區第9輪開打，處在C組的中國國足奔赴雅加達，對陣競爭對手印尼隊，在賽前國足8輪積6分、而印尼8輪積9分，國足想要保留晉級世預賽第四圈的希望，就必須要在客場擊敗印尼才行，甚至連平局都沒有什麼意義，因為雙方的凈勝球差
體育
0：1出局後，伊萬拿錢走人，王大雷客場不可控，全場王鈺棟表現好
#文章新銳創作者認證#鏖戰90分鐘，最終國足還是0:1墊底出局，徹底無緣世界盃。九輪比賽只拿到了六分，確實是讓人比較嘆息。在這裡很遺憾的告訴各位球迷們，咱們的國足有提前告別了世界盃，四年的等待化為泡影。所有的球迷們心中哇涼哇涼的。從此刻開始
國際
李在明就任，這倆美國反華分子破大防！
在持中左政治立場、並表示會與中國務實地搞好關係的李在明，當選了韓國總統後，美國網路上兩個臭名昭著的「網紅」卻破了大防，不僅氣得直跺腳，甚至還想顛覆李在明政府。 這兩個美國人，一個是常年在美....
國際
美國施壓北約成員國提高軍費至5%，西班牙堅稱：2%夠了
【文/觀察者網 邵昀】6月北約領導人峰會在即，北約領導層和美國正加大施壓，要求各成員國提高國防預算支出，到佔國內生產總值（GDP）5%，其中3.5%用於「純防務」，剩下1.5%用於相關安全支出。據路透社5日報道，西班牙國防大臣瑪加麗塔·羅夫萊斯當天重申，西班牙仍堅持將軍費支出維持在2%的目標。報道稱，羅夫萊斯表示，西...
動漫
《藏海傳》面具人果然是趙秉文，石一平是替死鬼，難怪藏海悲慘落幕
電視劇《藏海傳》就要大結局了，不得不說新的劇情中真的非常的精彩，令所有人都沒想到的藏海從皇宮中偷出了癸璽，卻為別人做嫁衣，被曹靜賢給搶走癸璽，不僅如此，冬夏女王甚至還因為曹靜賢的算計而慘死，而曹靜賢....
遊戲
奧斯汀Major：TYLOO 13-8力克COL選圖，暫1-0領先
北京時間6月5日，CS2奧斯汀Major-Stage1瑞士輪第4輪（BO3），天祿在對手COL選圖Train中，以大比分13-8獲勝，暫1-0領先。雙方出戰選手TYLOO：Attacker、JamYoung、Jee、Mercury、MoseyuhCOL：JT、junior、Grim、Cxzi、nicx地圖選擇COL禁Mirage，TYLOO禁Dust2，CO