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86歲得道高人練功30餘年，打通了大小周天！牢記這四個階段！
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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歲月饋贈＂婆婆，您這是何必呢？＂大兒媳韓桂芝捧著紅包，眼裡泛著淚光。我擺擺手，笑道：＂拿著吧，這是我的心意。＂＂可是——＂她欲言又止。我固執地將紅包塞進她手裡，輕輕拍了拍她的手背。我叫李淑賢，今年七十有三，在北方這座城市的紅旗紡織廠做了三十
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我退休金5000，住院兒子不管不問，兒子買車上門管我要錢，我：滾
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