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長壽密鑰：周有光的人生絕招眾所周知，活過111歲實屬不易，這需要特殊的生活方式和獨到的人生智慧。作為"漢語拼音之父"的周有光老人，展現了他非凡的長壽秘訣。讓我們一探這位傳奇人物的精彩長壽之道，去剝開掩蓋在表面下的některé有爭議的觀點。1。

有時候，生活中的一些「小插曲」可能會讓我們感到困惑和不安，比如，有些女性可能會突然發現自己在性行為或婦科檢查時出現了陰道痙攣的情況。這種突如其來的「緊繃感」不僅讓人感到尷尬，還可能影響正常的性生活和婦科檢查。那麼，究竟是何原因導致了女性出現陰道痙攣這一現象呢？

在快節奏的現代生活中，輾轉反側、夜不能寐成了許多人的常態，而中醫理論中，這可能與肝經不暢、肺氣不足有關。別擔心，今天就來教大家如何疏通肝經、補足肺氣，找回那久違的寧靜夜眠！

引言β0/β0地中海貧血是最嚴重的輸血依賴型β-地中海貧血(TDT)，仍然是慢病毒基因治療面臨的挑戰。2024年5月16日，上海交通大學蔡宇伽及中國人民解放軍聯勤保障部隊第九二〇醫院王三斌共同通訊在 Cell Stem Cell 在線發表題為「Modified lentiviral globin gene therapy for pediatric β0/β

隨著夏日的悄然來臨，陽光變得熾熱，人們在享受夏日的樂趣時，也容易因為高溫和飲食不當給胃部帶來負擔。燒烤、冷飲、冰淇淋……這些季節性的美食雖然誘人，卻往往是胃腸道問題的導火索。因此，在這個季節，養胃顯得尤為重要。

中醫經常說脾胃是後天之本，脾虛的人就容易百病生。脾虛的人身上這5個表現，是藏都藏不住的。①總是覺得胃口不好，腹脹。每回吃飯哪怕只吃一點點，但就是覺得肚子很脹氣，肚子撐的難受。像這種情況多是因為脾胃太虛了，消化不了食物，所以這個時候就會出現腹脹的情況。②總是容易睏倦，沒精神。

「張大哥，您的各項指標非常好，這在您這個年齡段真的很難得！」醫生看著報告，讚歎地說。張大哥笑著說：「這都得益於我的生活方式。」「您能和大家分享一下您的秘訣嗎？」醫生好奇地問。「其實沒什麼，只是每周保持一次夫妻生活，均衡飲食，適量運動，健康自然就來了。

曾經有一位深諳醫術的老中醫，他無需繁瑣的化驗、精細的把脈或是觀察舌象，僅憑一句簡單的詢問，便能洞悉患者的病情。我有幸跟隨他學習了一個月。他溫和地詢問患者：「您的腿是否怕涼？行走時腿部是否有力量？

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！女性的身體和健康一直是個熱門話題，尤其是一些聽起來玄乎其玄的冷知識，往往能引起大家的興趣。

在日常生活中，很多人都有過這樣的體驗：一旦喝水，不久後便頻繁地感到尿意。對於這種現象，人們往往會產生疑問：這究竟是腎臟功能強大的表現，還是腎臟健康出現問題的信號？今天，我們就來深入探討一下這個看似簡單，實則涉及健康大問題的話題。

去年我去體檢，才30歲的我竟然有了高尿酸，高血脂，脂肪肝以及腰肌勞損，而且眼睛近視度數加深了，這從畢業後都沒有變化的近視度數竟然在去年也加深了，這份報告對我打擊很大。

29支家庭戰隊展現健康活力。人民網 程明輝攝人民網鄭州5月20日電(程明輝)千萬健康家庭，支撐億萬人民健康。5月17日至19日，健康中國行動知行大賽家庭專場河南賽區活動在河南中醫藥大學舉辦。「健康家庭是國家、民族和社會健康發展的重要基石，千千萬萬個健康家庭是造就健康中國大廈的堅實基礎。」河南省衛生健康委黨組成員...

年輕人患宮頸癌主要有以下的原因： 一是HPV感染。HPV是宮頸癌的主要致癌因素之一。 二是過早、過亂的性行為。20歲以前就有頻繁性生活，甚至與多人發生關係，增加HPV感染的風險。....

根據最新的《中國老年高血壓管理指南2023》，咱們老年人高血壓有4大特點： 一個是高壓升高為主。並且高壓和低壓的差值明顯增大。有人高壓很高，但低壓正常甚至偏低。 第二個特點是血壓....

為不斷提高轄區居民的獲得感和幸福感，讓居民近距離學習保健知識，進一步提升健康素養，5月20日，伊州區東河街道花園社區新時代文明實踐站開展了家庭醫生簽約宣傳活動。      活動現場，家庭醫生開展了政策宣講，使居民更直觀地了解什麼是家庭醫生以及家庭醫生能為居民提供哪些服務。隨後，花園社區衛生服務站的醫務人員...

可長按上圖，轉發分享晚安的祝福明日天氣  WEATHER  20至28℃ 小雨轉多雲本周不再連晴 天氣提醒：今天進入「小滿」節氣，「小滿」節氣我國南方地區一般多降雨、雨量大。上海此時白天炎熱，早晚清涼舒適，降水增多。本周連晴格局被打破，時不時會有降水出現。 感冒指數：低。最新關注  ATTENTION  伊朗總統萊希及...

天秤座是十二星座中最優雅、最迷人的一個。他們天生具有非凡的審美品位和藝術天賦,對於美好事物有獨特的鑒賞力。無論是在穿著打扮、家居裝修還是生活方式上,天秤座都散發著獨特的魅力。作為空氣元素代表,天秤座的性格往往比較溫和、理性和善於交際。

前言2024年，古裝權謀劇《慶余年2》繼續其引人入勝的篇章。隨著劇情的推進，一系列扣人心弦的事件接踵而至。其中，范建揭示的驚人秘密和范思轍離家北上的決定，無疑成為了劇情發展的兩大高潮。本文將深入剖析這兩大事件，帶您領略《慶余年2》的權謀世界。

作為一個理性、分析型的星座,處女座的人往往擅長於發現問題的癥結所在,並提出切實可行的解決方案。他們思維縝密、邏輯性強,在工作中能夠高效完成各種任務,因此常常能在職場上有不錯的表現,獲得上級的賞識和獎勵。與此處女座也擅長管理財務,能夠合理規劃收支,避免不必要的浪費。

IT之家 5 月 21 日消息，聯想凌晨發布了搭載高通驍龍 X Elite 處理器的 Yoga Slim 7x 筆記本，搭載高通驍龍 X Elite 處理器。據介紹，驍龍 X Elite 處理器搭載 12 核 Oryon CPU、Adreno GPU 與 Hexagon NPU，其 NPU 可提供 45 TOPS AI 算力。此外，該電腦還搭載最高 32GB

IT之家 5 月 21 日消息，在微軟 Build 開發者前瞻大會結束之後，華碩今天發布了首款「Copilot + PC」筆記本--Vivobook S 15（S5507），搭載高通驍龍 X Elite 和 X Plus 晶元。華碩表示，這款基於 Arm 的晶元不僅可以改進當前 Vivobook 的一些功能，還能通過 45 TOPS 的神經處理能力，讓其具備

IT之家 5 月 21 日消息，聯想凌晨發布了 ThinkPad T14s Gen 6 筆記本，搭載高通驍龍 X Elite 處理器。據介紹，驍龍 X Elite 處理器搭載 12 核 Oryon CPU、Adreno GPU 與 Hexagon NPU，其 NPU 可提供 45 TOPS AI 算力。此外，該電腦還搭載最高 64GB LPDDR5x-853