不知不覺中腎臟一直被破壞，台灣人的十大傷腎壞習慣排行榜，你中了幾個？#慢性腎衰竭#傷腎習慣#排行榜#腎臟病#腎功能

在忙碌的現代生活中，久坐已經成為不少人的日常習慣。不管是辦公室的白領，還是沉迷於電子設備的年輕人，久坐都成為了他們無法避免的生活狀態。然而，久坐的危害不容忽視，從胃腸功能下降、腰肌勞損到血液循環不暢，這些問題都在悄然影響著我們的健康。

01 心血管疾病（CVD）是全球主要的死亡原因，而中國在2019年約有40%的死亡歸因於CVD。鑒於CVD的高發病率和死亡率，確定可改變的預防風險因素顯得尤為重要。睡眠作為生活方式的一個重....

在一個普通的周四早晨，李大媽早早地來到了市中心醫院，她要做年度的體檢。走在醫院的走廊里，她一邊走一邊自言自語：「我這一年吃燕麥，不知道醫生會不會看出來點什麼不一樣來呢？」李大媽是一位熱情的社區圖書管理員，自從一年前聽說燕麥對健康有好處後，她就決定用燕麥代替日常的主食。

在一種叫做氫(氧)機的機器內注入定量蒸餾水或純凈水，將鼻息軟管的兩端分別接入機器和鼻孔，人即可吸入水電解出的純氫氣或氫氧結合氣體。北京市丰台區的一家氫氣會館裡，吸氫體驗者來來往往，這些上門體驗的老年人坐在機器旁，或安靜不語，或和會館裡的授課店員偶爾互動，他們的目的是「為了健康」。

#長沙頭條##長沙愛爾眼科#5月14日，長沙愛爾眼科醫院與新疆喀什愛爾阿迪婭眼科醫院攜手打造的「疑難眼病遠程醫療會診分中心」已完成測試並正式投入使用。長沙愛爾眼科醫院終身榮譽院長林丁教授通過遠程會診，為相隔5000餘公里的喀什地區患者「隔空把脈」，點燃光明的希望。

為提升專病診治水平、便利周邊居民，日前，蘇大附四院風濕免疫科、中西醫結合科正式開診。同時，腫瘤科新開骨與軟組織肉瘤專病門診。

封面新聞記者寧芝胸腔內長了一個直徑超過20厘米的脂肪肉瘤，如果不是體檢，金女士（化名）可能還不會發現。幸而在四川省腫瘤醫院接受手術後，巨大腫瘤被順利切除。什麼是脂肪肉瘤？如何治療？

阿蘭娜·葉和她摯愛的攀岩運動，都在2020年東京奧運會上完成了首秀，最終葉在女子攀岩全能比賽中代表加拿大獲得第14名。如今這位30歲的老將渴望衝擊個人第二次奧運會，即便她遭遇了一場突如其來的疾病，但葉依然渴望在岩壁上繼續挑戰自我。阿蘭娜·葉阿蘭娜·葉的2023年喜憂參半，賽場上她贏得了泛美運動會的銅牌，但賽場外...

​靜脈曲張在人群中的發病率佔10%以上，是最為常見的外周血管疾病之一。在下肢靜脈曲張患者中，同時存在雙側下肢病變是比較常見的。作為全球最專業和標準的連鎖靜脈曲張治療平台，張強醫生集團連鎖思俊診所可為雙側靜脈曲張患者通過一次治療解決雙腿的病痛。

（人民日報健康客戶端記者 劉靜怡）「真不知道怎麼感謝你們！」封奶奶已經年逾九旬，行走不便，在海口市第四人民醫院椰海總院獨自就醫時，她體驗了一次醫院提供的「免費陪診陪檢服務」。自2023年以來，海口市第三人民醫院、海口市第四人民醫院、海南醫學院第一附屬醫院、海南省人民醫院等多家醫院面向行動不便的患者，開設...

導語：小滿時節，不管有錢沒錢，要「吃3樣忌3樣」，清涼解暑，舒服過夏今年的5月20日就是小滿節氣了，小滿是農曆二十四節氣當中的第八個節氣，夏季里的第二個節氣，通常在每年的公曆5月20日至5月22日，太陽位置到達黃經60度時進入小滿節氣。

「彎曲、拉伸，向前保持平衡，一定注意安全。」5月16日晚，北京科技大學夏日燃脂健康塑形訓練營在田徑場正式開始上課。記者了解到，訓練營由專業老師提供技術、心理、營養三方面的指導和支持，希望通過科學規範的訓練計劃，幫助師生實現健康減重、塑造體形的目標。近年來國內多所高校開設了「減肥」相關課程，受到學生們的...

編譯：鄧玉傑（青島大學附屬醫院）；田字格引言：糖尿病周圍神經病變（DPN）是糖尿病的常見併發症，嚴重影響患者生活質量。既往研究發現，維生素D缺乏與炎症和高血糖有關，被認為是導致DPN發生髮展的危險因素。

現代快報訊（通訊員 趙瑾瑤 記者 毛曉華）近日，一名初中男孩在籃球場打球時不慎摔倒，很快心臟驟停。幸運的是，泰州急救中心醫生王鴻恰好也在同一球場打籃球，看到男孩意識喪失，王鴻一邊請求圍觀者幫忙保護男孩頸椎，自己迅速開始心臟按壓。經過約2分鐘的緊急施救，男孩終於恢復自主心跳呼吸，隨後趕到的急救車將男孩送到...

極目新聞記者 孫婷婷通訊員 陳績「眼睛最喜歡看的是什麼呢？」「眼睛最怕的是什麼呢？」隨著幾個有趣的科普問題和互動，一堂生動的護眼科普課堂在常青實驗小學五年級六班課堂開展。5月17日上午，協和東西湖醫院的青年眼科醫生張敏走進了常青實驗小學，為同學們帶來了一場生動且極具教育意義的護眼科普課堂。在課堂上，青年...

37歲的白領小林下腹隱隱作痛有一周了。起初，她以為是吃壞了肚子，便用熱水袋敷了敷，希望能緩解疼痛。可是，疼痛並沒有因此減輕，反而逐漸加重，讓她無法忍受。幾天前，林女士來到寧波市中醫院脾胃病科副主任中醫師魏冬梅的門診就診。一查原因，竟與她最近常吃的水果藍莓有關。腹痛原因竟是吃藍莓魏醫生對林女士進行了詳細...

5月18日凌晨，世界女排聯賽巴西站比賽繼續進行，中國隊迎來了同第3個對手加拿大隊的比賽。本場比賽雙方激戰4局，中國隊1-3輸給了加拿大隊，遭遇了此次女排聯賽的首場失利。輸掉本場之後，中國隊被扣掉11.01分，即時排名下降到世界第7位。

12-李盈瑩：發球威脅大，第二局連續直得，但失誤稍多，需控制。進攻重點人，被重點盯防，但依舊有強勢表現。四號位切小斜線，無解。調整攻，困難球，處理冷靜。關鍵分，關鍵球，一錘定音。21-吳夢潔：前兩局火力全開，表現搶眼。四號位大斜線，拐直線，扣殺凌厲。

狗子：告訴你多少次了，過馬路要看紅綠燈！大哥：我看到水我都控制不住我自己，先來個跳水，再給你們來個仰泳，是不是很完美來，為了死神，幹了這杯！！這教學我給100分 不過成本有點高他說他們國家都是用手抓食物吃飯的，於是我帶他去吃火鍋終於可以不用拿自行車當借口了！

這次老闆老心紮鐵了搞笑GIF趣圖：如果你的方法不對，再多的努力也是白搭這狗子的智商，居然還能吃這麼胖啊，我覺得沒渴死都算很厲害了來，看著我的左手，右手給你一個巴掌，好套路。傷敵0.01，自損100000孩子，怎麼樣，好玩吧！就是爸爸太累了！小夥子很主動嘛！

大部分巴基斯坦人信奉穆斯林，而根據教規，男性是可以合法娶得四個老婆，但是想要娶新的老婆需要得到現任老婆的允許。

2023/24賽季德甲聯賽進入最後的收官之戰，本賽季德甲聯賽的爭冠和爭奪歐冠席位的懸念早早就提前揭曉了，最後一輪的最大看點是勒沃庫森能否以不敗金身結束賽季征程。北京時間5月18日晚21點30分，德甲....