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百病多因痰作祟，1味藥被譽為化痰之王，和陳皮一起泡一泡，功效翻倍還好喝丨養之道
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
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年輕人流行的保健泡水中藥
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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在生活的大舞台上，我們會與各種各樣的人打交道。有些人聰明伶俐，處理事情井井有條，讓人心生敬佩；而有些人表面上笑容滿面，背地裡卻機關算盡，讓人心生寒意。
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歐洲央行下調三大關鍵利率25個基點
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《只有我一個人覺得特好笑嗎？》作者：劉暘版本：光啟書局｜上海人民出版社 2025年3月推薦理由：日常生活中很多人也許都曾有過這樣的體驗——當一件事慘到一定程度會讓人痛苦，而更慘的時候，反而會被逗笑。從這個角度而言，生活的本質是喜劇。這本書即是單口喜劇（又稱脫口秀）演員劉暘基於這個信念寫作而成的。他用喜劇的...
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美職籃總決賽前瞻：雷霆新王登基？哈利魔法一黑到底？
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