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在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

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卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

快科技6月26日消息，誰能想到，數年前還籍籍無名的東風小康，抱上華為大腿，更名賽力斯後，股價一飛衝天，市值一度超過1500億元，成為中國造車新勢力中的龍頭品牌。而賽力斯之所以能和華為搭上線，這期間還有一段往年秘事，日前，有博主發視頻，將賽力斯和華為合作的初始淵源，給網友講述了出來。據博主介紹，2020年底時，...

直播吧06月26日訊 歐洲杯1/8決賽，瑞士將對陣義大利，賽前瑞士主帥雅金對比賽進行了展望。義大利1-1戰平克羅埃西亞的比賽雅金：一方面我很享受比賽，另一方面我也已經考慮了可能的陣容和比賽策略。

據新華社報道，美國2024年總統選舉首場電視辯論定於27日開鑼，這將是近四年來民主黨籍現任總統拜登與共和黨籍前總統特朗普首度同台「面對面」交鋒。 分析認為，面對面的較量是一種高風險的政治算計，但這也可能是雙方在膠著的競選中取得領先的關鍵所在。最近的民調顯示，拜登和特朗普勢均力敵。隨著首場電視辯論臨近，外界...

6月26日，因為演唱會的緣故，小瀋陽與老婆沈春陽一起來到了大慶，剛好大慶也是夫妻倆人開始相戀的地方。又恰逢夫妻倆人結婚20周年紀念日，小瀋陽今日份也是發文、曬照慶祝結婚紀念日。小瀋陽用簡單的文字，寫下了與老婆沈春陽二十年前的幸福瞬間，文字中

七旬老人生前將一生和心事寫滿Seventy-year old takes to walls to record his life and reflections張福青老人生前的房間 （受訪者供圖） Late Zhang Fuqing's room, photo by the interviewee年輕時的張福青（右）在祖屋前  Young Zhang Fuq

大家好，今天我要給大家介紹一道美味又健康的玉米面新吃法。這款美食，不僅做法簡單，而且口感鬆軟細膩，絕對能讓全家人都愛不釋手！準備食材：玉米面、開水、白糖、酵母粉、普通麵粉、清水、食用油具體做法：1.今天和大家分享一個玉米面非常好吃的做法，粗