痛風千萬不能吃什麼食物？| 喵一下

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

國足踢韓國這場比賽，擺了鐵桶陣，經過韓國隊全主力陣容的狂轟濫炸，最後只丟了一個球。之所以能做到這個地步，是因為國足重回20年前踢法，以身體對抗為主。拜合拉木21歲的年紀，1米88的身高，跟韓國後衛拼身體不落下風。而1米93的蔣聖龍踢後腰，對抗佔優，高空球爭頂成功率高。還有新入選國家隊的楊澤翔，對抗孫興慜也不落...

6月11日，記者從大興區獲悉，當前，大興國際氫能示範區已構建涵蓋氫能制、儲、運、加、用全產業鏈，產業聚集效應初現。近年來，為促進國家「雙碳」戰略實施，大興區布局氫能產業，打造大興國際氫能產業示範區，推動首都綠色低碳轉型發展。大興國際氫能示範區致力於打造成為氫能科技研發先行區、氫能高端產業聚集區、全球綠...

隨著時光的流轉，生活節奏也加快，導致汽車行業不斷發展，車型更新換代的速度也在不斷加快。而對於那些有著十年左右外觀內飾相似的車型，我們不禁好奇，它們怎麼還不換代，換代後會有多大的變化呢？現在就讓我們看看那些快十年都不換代的車型吧，其中還有些是

「任何職場賽道轉化都有成本，它是否在你接受的範圍內？」文｜凌馨編輯｜王小不少人轉行賣保險了。2024年初，明和開始賣保險。他的上一份工作，是一家三甲醫院的麻醉醫生。雪瑩則再早些，2023年8月，她還是某央企養老公司負責政府公益服務的經理，帶著幾個人的小團隊。「十一」假日過後，已成保險代理人，並且開始招募自己...

中國基金報 泰勒大家好，央行來利好消息了。央行：加快推動存量商品房去庫存據央行消息，6月12日，中國人民銀行在山東省濟南市召開保障性住房再貸款工作推進會，調研推廣前期租賃住房貸款支持計劃試點經驗，部署保障性住房再貸款推進工作。其中提到：著力推動保障性住房再貸款政策落地見效，加快推動存量商品房去庫存。會議...

中國基金報記者 郭玟君6月12日，香港三大股指全線下跌。香港恒生指數跌1.31%，報17937.84點。恒生科技指數跌1.71%，報3691.28點。恒生中國企業指數跌1.44%，報6359.36點。大市成交1151.18億港元。南向資金凈買入額為68.72億港元。葯明生物漲14.21%，葯明康德漲8.45%，比亞迪電子漲3.88%，領漲藍籌。李寧跌7.31