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【邱醫來了】體脂肪太高？正確消除體脂肪的方法原來是這個！
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瘦和健康是不是一個偽命題？你覺得哪個更重要？
首先，瘦和健康並不是百分百吻合的，現實中也有不健康的瘦和健康的胖，但是這種人群在社會上占極少數，所以相對來說，瘦一些是更健康的。
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久坐導致彎腰駝背？堅持4式瑜伽，矯正不良體態，塑造挺拔的身形
生活節奏的逐漸加快，壓在我們每個人身上的擔子越來越重，無論是工作強度還是生活方式，都隨著壓力的攀升而發生改變，最為顯著的就是現代人的健康情況，亞健康一詞為越來越多的人所熟知，因為很多例子就在我們身旁。
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懶人必備這道減脂菜糰子，簡單幾步，十分鐘就上桌
菠菜 胡蘿蔔 香菇，焯水30秒撈出擠出水分。放生抽，蚝油，鹽，五香粉，白鬍椒粉，香油，花椒油，關鍵是，一大把麵粉增加粘性。
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不費時間就能成功減重的三個習慣，日本輕熟女笛木優子來告訴你
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女孩為愛狂瘦62斤，120斤瘦到58斤嚇跑男友，如今現狀如何
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菅紉姿常年堅持健身，身材纖細苗條有致，坦言運動是減肥最好方式
導語：「汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無」自我國實行全民健身計劃以來，國民健身意識不斷增強，健身人數不斷增長，健身年齡差距也逐漸擴大。都說健身與不健身的人區別很大，常年健身著，精力充沛，性格積極向上，身體素質很好，很少出現感冒、發燒等小問題。
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減肥知道這5件事，瘦得更快
BBC紀錄片《關於減肥的十件事》里，科學家的實驗就顯示，絕大多數人，每天會少預估自己進食量的50%。
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戶外跑步是抗衰老還是讓你皮膚老的快，塑美體雕告訴你答案
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提高新陳代謝，打造難以變胖的體質，晚餐不吃主食是否會更好？
一項對 1848 名年齡在 20 至 60 歲之間的日本男性和女性進行的研究發現，晚飯後睡覺吃米飯往往會導致深度睡眠。
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10種瑜伽強化姿勢緩解慢性疼痛 40-75歲的女性更容易有此困擾
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瑜伽前屈的4種「靠牆」練習小方法，極致拉伸，感覺超強烈
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啊啊啊大美女全智賢怎麼瘦成這樣了?臉頰凹陷，鎖骨下面都是凸出的肋骨，整個人憔悴了不止一點。保持身材真是一個很難的事，有的人一下子就能瘦下來，有的人經歷事反而更暴飲暴食，變得更胖。
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5月23日豬價來了
近期，國內生豬市場，豬價上漲「舉步維艱」，市場情緒逐步轉弱，尤其是，本月中旬後，基於供應過剩壓力較大，市場挺價信心逐步減弱，且，二育入場極為克制，市場利好支撐不足，疊加，消費跟進處於季節性淡季，氣溫升高進一步抑制鮮品豬肉走貨，豬價呈現震蕩下行的走勢！尤其是，最近幾日，集團豬企標豬挺價減弱，適重生豬有...
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截至2025年5月22日 13:45，中證A50指數(930050)上漲0.08%，成分股福耀玻璃(600660)上漲2.75%，小商品城(600415)上漲1.88%，中國中車(601766)上漲1.79%，三環集團(300408)上漲1.14%，招商銀行(600036)上漲1.12%。中證A50指數ETF(159593)上漲0.09%， 衝擊3連漲。最新
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北京時間5月22日，今天步行者和尼克斯的分區決賽讓人看得血脈噴張，尼克斯在第四節一度領先17分，在最後58秒還領先著9分，結果被對手逼入加時給逆轉了。此役步行者兩人是逆轉的關鍵，一個是命中絕平的哈利....
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莫爾德維切夫，獲任俄羅斯陸軍總司令
據環球網援引俄媒22日報道，俄羅斯任命安德烈·莫爾德維切夫為俄聯邦武裝力量陸軍總司令。莫爾德維切夫 資料圖據報道，莫爾德維切夫生於1976年，他在俄特別軍事行動期間指揮的部隊集群攻克了馬里烏波爾，2024年作為「中央」部隊集群司令，指揮了在阿夫傑耶夫卡的戰鬥，隨後被授予「俄羅斯英雄」稱號。俄烏衝突期間還曾被烏...