有家長問我們，初三女兒到了叛逆期怎麼辦？孩子升入初三，考學的壓力驟然增加，各種不好的情緒在心中積攢，若是情緒得不到合理的釋放，就很有可能影響身心健康，進而帶來心理或身體疾病。因此，當孩子進入叛逆期的時候，家長應做充足的準備，通過合理的引導幫助孩子順利度過叛逆期。
一、做一名合格的傾聽者
孩子進入叛逆期，心理與生理髮生著明顯的改變，自我意識逐漸增強，既聽不進父母的說教，也不願意與父母溝通，會下意識地與父母形成對抗的陣營。此時家長應改變方向，從一名「啰嗦」的輸出方，轉變成「耐心」的傾聽者。
傾聽孩子內心的聲音，感知孩子的情緒變化，並及時的做出語言及肢體方面的反饋，讓孩子知道：你很重視每一次談話，你對孩子所講的內容總是充滿興趣，你很好奇她為什麼總是有這麼多奇思妙想。
當你主動給予孩子情緒上的支持，她就會主動向你靠近，與你訴說更多。
二、做一名真心的讚美者
家長不要吝嗇自己的在讚美，當發現孩子身上的閃光點時，一定要及時的表揚鼓勵孩子，適當地誇讚、鼓勵，會讓孩子更加自信，會讓孩子內心更加強大。當孩子充滿自信且內心強大的時候，便會有能力抵禦更大的壓力、風險。
讚美孩子的底層邏輯，是來自家長對孩子的信賴與認可，但是我們不能無腦的鼓勵孩子，「過猶不及」，過度的讚美就像溫水煮青蛙，會讓孩子逐漸產生依賴心理，一旦家長提出批評，孩子就會產生迷茫，甚至否定自己。同時，若是收到與自己行為不符的誇讚時，也會陷入沉思，形成心理壓力。
三、做一名值得信賴的守護者
叛逆期的女孩子格外敏感，很容易壓抑自己的情緒，進而不願意與家長溝通，其歸根到底是因為孩子對家長存在的抵抗情緒，這些情緒來自一次次的責備，一次次的打罵。對於叛逆期的孩子，你要給孩子建立一個這樣的信念，那就是父母是她值得信賴的守護者，是孩子的舒適區，是可以卸下壓力，不必因為做錯什麼事就緊張兮兮的避風港。
