導語：和速食麵一樣方便的代餐食品，這樣打開完整不破損，簡單方便，不懂可惜了
說起家庭中常備的代餐速食，速食麵肯定是其中必選的品種了，既然選擇了速食麵作為代餐，那麼它的絕佳搭檔火腿腸又怎麼會不備上一些呢。說到火腿腸，我想現在沒有人會不喜歡吃，而且喜歡它的人不分年齡，這是因為火腿腸確實美味，也非常地方便食用。
關鍵是其中含有的營養成分較為齊全，尤其是蛋白質含量非常高，此外還含有一定的脂肪以及碳水化合物，這些營養物質可以給身體及時補充部分營養。
1、火腿腸是我們經常食用的一種肉類加工食品。它主要是以豬肉、雞肉為原料，通過添加澱粉和植物蛋白粉為輔料配製加工而成。炒飯或者是煮麵的時候放上一些，味道都特別的好，但是想使用它的時候卻比較麻煩，這是因為它的包裝比較難處理。火腿腸的兩頭都是用金屬環扣住的，就算用剪刀剪掉也不是很好剝。其實在它下面有一個小機關，輕輕一拉就可以，下面給大家分享剝火腿腸的三個小方法。
2、第一個方法，需要先準備一個牙籤，這裡我們要用到牙籤來輔助一下，接下來用牙籤在火腿腸金屬環的下面的位置戳進去，然後將牙籤旋轉半圈。這裡要注意一下，需要保留火腿腸上面的縫隙，接下來捏著剝離下的金屬環，沿著縫隙往下輕輕拉扯到底，這樣火腿腸的包裝就被輕鬆地剝離了，而且可以將火腿腸完整無損地剝下來，這種方法非常簡單實用。
3、第二個方法，同樣也是需要用到牙籤，先找到火腿腸密封條的位置，然後牙籤嚴重這個位置戳進去，再用牙籤從上面往下面拉動一下，就這樣一直拉到最底部，這火腿腸的包裝就被打開了，這個外包裝也就非常容易被取下來了。日常生活當中，建議不要長時間單一地攝入火腿腸，這是因為火腿腸中的營養並不全面。可以搭配一些優質蛋白的食物，如牛奶、牛肉等，還可以搭配吃蘋果、香蕉、菠菜等維生素含量較高的蔬菜水果，這樣有利於避免體內出現營養缺乏的情況。
4、第三個方法，這個方法可以不用藉助任何工具，我們只需要將火腿腸的兩端握緊，接下來用手向相反的方向用力扭動，然後在用力拽一下，這樣火腿腸就被輕鬆打開了。不過採用這樣的方法會有一個弊端，就是打開的火腿腸並不完整。
以上就是三個剝火腿腸的小方法，你學會了嗎？
小貼士：給大家分享火腿腸的選購小技巧
火腿腸產品銷售是按品級來區分價格，特級的最好，優級次之，普通級再次之，我們可以根據自己的情況選購。產品級別越高，其中含肉比例也就越高，蛋白質含量高，澱粉含量也就越低。購買時盡量選擇在保質期以內的產品，最好是近期生產日期的產品。
