生理學告訴我們,任何情緒活動總伴隨著生理、生化的變化,而這些變化對人的身體影響是不同的。一般說,人在愉悅時,呼吸平和、血管舒張、腸胃蠕動加快等,這些生理反應均有助於身體內部的調和與保養,有益於人的身體健康。
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