一旦肺部纤维化，神仙难救 | 苍蓝鸽聊医学EP125

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

被誉为“中国电子第一街”的华强北，是观察全国消费电子行业热度的重要窗口。五一期间，华强北赛格电子市场人流如织，挤满了前来购物或进货的人。华强北赛格电子市场，人流量密集。安宇飞/摄记者在华强北了解到，目前手机方面热度较高的是华为Pura 70系列，在华强北已经有许多店铺开始出售Pura 70系列的配套手机壳。华为Pu...

北京时间5月4日周六晚10点15分开始，堪称全球最著名投资者、被誉为“股神”的九旬老人巴菲特，将携CEO接班人、伯克希尔非保险业务的负责人阿贝尔（Greg Abel），以及保险业务负责人贾因（Ajit Jain）共同回答股东提问，预计在至少5个小时里回答40至60个问题。在去年的股东大会问答环节期间，华尔街见闻曾全程进行了中文图文...

IT之家 5 月 3 日消息，我国嫦娥六号月球探测器今日 17 时 27 分在文昌航天发射场发射升空，搭乘长征五号遥八运载火箭。据国家航天局新闻宣传中心消息，本次任务还搭载了法国的氡气探测仪、欧空局的负离子探测仪、意大利的激光角反射镜、巴基斯坦的立方星等 4 个国家和机构的载荷和卫星项目。国家航天局今日在海口召开嫦娥...

5月3日，长征五号遥八运载火箭在中国文昌航天发射场点火升空，成功将嫦娥六号月球探测器送入地月转移轨道，发射任务取得圆满成功。在本次任务中，嫦娥六号探测器将开启世界首次月球背面采样返回。这是继嫦娥四号实现人类首次月背软着陆后，我国再次踏上“月背征途”，也标志着我国探月工程进入了一个新阶段。作为我国长征运...

IT之家 5 月 3 日消息，索尼今日宣布《地狱潜者 2（又译：绝地潜兵 2）》将强制 Steam 用户绑定 PlayStation Network 账户。索尼称由于《地狱潜者 2》推出时遭遇技术问题，暂时允许玩家自行选择是否将 Steam 账户与 PlayStation Network 账户绑定，现在宽限期将结束。对于保护玩家以及维护 PlayStatio

周五，俄罗斯国防部长谢尔盖·绍伊古披露，今年迄今为止，基辅方面遭受的军事人员损失已逾越111000名，同时他分享了俄方对当前冲突的最新评估概况。 在周五的一次政府部长级会议中，绍伊古指出，....