它是高尿酸、痛风的【天敌】，只要喝1次，就快速消除红肿、疼痛！排出高尿酸，从此远离痛风！只需薏米加上它，就能缓解痛风！

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

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北京通州发布（bjtzfb）北京城市副中心官方微信通州小布（北京通州发布：bjtzfb）了解到：这段时间，路过北苑街道帅府园小区的市民群众不难发现，一排排老楼被围起绿网和脚手架，工人们正有序地为老宅“换新装”。区别于其他项目，沙盘模型、智慧大脑、电动施工平台、外墙喷涂机器人……帅府园小区老旧小区改造过程中赋能更...

在人类社会这庞大而复杂的机器中，存在着两种截然不同的认知体系，一种是广泛被接受的普遍认知，另一种是只有少数人认同的个别认知。普遍认知，如同一棵大树的主干，坚固而广泛，被大多数人所秉承和传承。而个别认知，则像是枝头的细芽，稀疏而独特，持有者寥寥可数。

人际之间的理解差异，实属常态。尤其是伴随着年龄与经验的增长，每个人的认知框架都有其独特性。对此有所认知，能够使我们妥善处理与他人的关系，不再为无法与他人融洽相处或观念不合而感到困惑。因为我们本是不同的个体，认知的差异本就意味着我们并不总是能够轻易地走到一起。

新黄河客户端北京5月17日电（记者王立奎）近日，《生态保护补偿条例》（以下简称《条例》）面向社会公布，并将于6月1日起施行。5月17日下午，国新办举行国务院政策例行吹风会，介绍《生态保护补偿条例》有关情况。

5月17日，贵州省遵义市，两名越南留学生在培训基地直播带货。中新网记者 瞿宏伦 摄5月17日，贵州省遵义市，一名越南留学生在培训基地直播带货。中新网记者 瞿宏伦 摄5月17日，贵州省遵义市，一名柬埔寨留学生在培训基地练习直播带货。