痛风饮食禁忌 (English Subtitle) | 舒缓痛风食物 | 如何控制尿酸 | 嘌呤食物含量逐一数 | 营养师妈妈Priscilla (繁简中文字幕)

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

近期，由《中国银行保险报》主办的第八届金诺·金融品牌影响力论坛举办，主题为“绽文化之光 铸品牌之魂”。中国对外经济贸易信托有限公司（以下简称“外贸信托”）党委委员、副总经理王大为受邀参加论坛，并作主题演讲。文化是群体的共同特征，品牌是文化的集中体现。对于正在高质量发展和转型过程中的金融业而言，弘扬中...

最近，百度的日子过得内忧外患。先是自家公关一号“自曝”狼性文化，给自家公司制造了一场舆论危机。虽然几天后，百度高级副总裁崔珊珊在内部会议上，重申了百度“简单可依赖”的价值观，但百度的公众形象无疑受到了伤害。“内患”未解之时，对手们纷纷“上新”：OpenAI、谷歌、字节、华为等大模型劲敌扎堆迭代新产品，AI应...

记者 刘雨涵 济南报道5月17日，爱情喜剧电影《她的小梨涡》正式发布海报及定档预告，宣布影片将于8月10日七夕节上映。该片改编自晋江文学城热门IP唧唧的猫所著的《她的小梨涡》，由蔡聪导演，张哲华、漆昱辰领衔主演，李宗恒等主演，马旭东等友情出演。

记者 刘雨涵 济南报道《庆余年2》首播之日，便有问鼎“剧王”之势。不仅开播首日收视率峰值突破2.2，拿下同时段收视第一。在腾讯视频的站内热度更是达到32906，创造了开播首日历史最高热度值。

记者 刘雨涵 济南报道继上周《歌手2024》首场直播后，节目引发无数海内外观众讨论关注，强势斩获全网热搜2000+，并成为近年来微博开分最高音综。

记者 刘雨涵 济南报道5月17日，由乔治•米勒执导，安雅•泰勒-乔伊、“雷神”克里斯•海姆斯沃斯等联袂主演的电影《疯狂的麦克斯：狂暴女神》发布定档预告及定档海报，宣布将于6月7日在中国上映。