脾胃虛的人，2種食物要多吃，健脾養胃，面色也紅潤了【侃侃養生】

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括“脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛”，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談“五虛”之人，為什麼容易出現大的疾病。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

奧迪A6L是一款由德國奧迪公司生產的豪華中大型轎車，自1968年起便開始生產和銷售。該車型最初被稱為奧迪100，但隨着1994年奧迪對產品線進行重新命名，奧迪100被正式命名為奧迪A6，並在第二代車型推出時增添了“L”標識，以滿足中國市場對

今天我們要跟大家聊一款比較熱門的中大型轎車，它就是奔馳E級，該車憑藉豪華的品牌以及不錯的性能，在市場上有着不錯的銷量。今天我們就為您帶來了一輛二手奔馳E級，看看它的表現如何。

現在的手機電池容量在不斷的增大，隨着電池的技術發展，電池負極材料的變化，讓能量密度快速上升，現在推出了很多6000mAh電池的手機，像是iQOO就推出了Z9系列手機，全系都搭載了6000mAh大電池，其中包含Z9、Z9 Turbo和Z9x三款機型，不過三款手機

本文來源：時代財經 作者：周夢梅 來源：圖蟲創意備受市場關注的6月LPR數據出爐！據央行官網，2024年6月20日貸款市場報價利率（LPR）為：1年期LPR為3.45%，5年期以上LPR為3.95%。與5月份相比，1年期和5年期利率均維持不變。今年2月，5年期以上LPR超預期下調25個基點後，LPR已連續第4個月保持不變。自“5·17”樓市新政實...

這段時間，江蘇中專女生薑萍爆冷獲得世界數學比賽第12名的新聞網絡熱度居高不下，人們為這位數學天才橫空出世而鼓掌叫好，但許多雜音也“如期而至”，例如作弊、造假、陰謀論等，着實令人為女孩捏一把汗。圖說：姜萍在黑板上解答數學題 圖源：阿里巴巴微信

據“浦東發布”微信公號消息，老舊小區難以安裝充電樁，導致充電補能不方便，是困擾許多電動汽車車主的問題。近日，周家渡街道引入移動充電機器人，探索充電設施與車位解綁的電動汽車用車模式，進一步方便居民生活。　　雪野二村是一個老舊小區，建成於上世紀