0:50
相關文章推薦
重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
1165
靜脈曲張,老中醫認為是脾虛,一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案,一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精,一下子懵了。
10月15日
1686
重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
1629
養生達人都愛用艾葉泡腳?教你正確用艾葉泡腳,輕鬆收穫4大好處
確實,泡腳能夠放鬆身心,也讓人更容易入睡,幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳,很多人為了提高養生效果,還會加入各種各樣的材料,例如很多人喜歡用的艾葉。
10月14日
1165
研究:用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內,研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
10月15日
1660
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
10月14日
1810
脈細缺少血液滋養,皮寒陽氣推動不了!“五虛”之人易招大病!
在《黃帝內經》中,提到了五實五虛的概念,這兩種情況都能導致人體出現大病,它包括“脈盛,皮熱,腹脹,前後不通,悶瞀,此謂五實。脈細,皮寒,氣少,泄利前後,飲食不入,此謂五虛”,因為五實五虛恰好是兩種相對的情況,我們就選擇其中一種情況來分析,談談“五虛”之人,為什麼容易出現大的疾病。
10月14日
1438
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
10月14日
1698
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清,清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也,蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生,養生有兩個方面,一是指肉身的保養,盡量延長使用時間,另一個指的是心性的修養。
10月14日
1711
關於酒後的小知識,你知道多少呢
酒,好像已經是生活中必不可少的飲品了,傷心的人會喝,高興的人也會喝,那麼喝完酒後出現了少許不舒服,應該怎麼辦呢?
10月14日
1774
相關視頻推薦
惡鄰!罵造孽生蠶豆兒 還放樟腦丸...
2:30
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裡,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
“春捂秋凍”要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
央視晚會:廖昌永背景強大,周深演繹太平盛世,陳麗君掀戲曲熱
今年,央視五一晚會的主題叫“中國夢·勞動美”。整台晚會採用了央視大型晚會常用的一個主會場+N個分會場的形式。但因為是勞動者的節日,所以央視這次並沒有把晚會舞台設定在華麗的演播廳,而是將整個節目搬到了大家的工作場所。主舞台設在了北京中關村軟件園,其他幾個分會場中則包含了中航西安飛機工業集團股份有限公司這...
05月06日
7219
浙江夫妻在五一假期開特斯拉回家,中途發生意外,衝下山路身亡
近日,浙江的湯先生在社交媒體上分享了一段令人痛心的經歷。他透露,自己的表哥夫妻倆在駕駛一輛嶄新的特斯拉Model Y回住處的途中,不幸遭遇了嚴重的車禍。他們的車輛在盤山公路上失控衝下山坡,最終兩人都因傷勢過重,搶救無效而離世。
05月06日
5844
5:1!1億天才缺席 藥廠勢不可擋 48場不敗 阿隆索直指三冠王
在提前拿下德甲冠軍之後,勒沃庫森繼續遭遇不敗金身,在經歷連續3場絕平之後,上周中的歐聯杯半決賽又輕鬆拿捏羅馬。德甲第32輪,勒沃庫森客戰法蘭克福,藥廠再次拿到一場壓倒性的勝利,扎卡、希克、帕拉西奧斯....
05月06日
4969
4-2!利物浦完勝熱刺,爭冠還有戲,薩拉赫傳射造3球,飛翼世界波
2023-24賽季英超第36輪一場焦點戰,利物浦在主場4-2完勝熱刺,繼續保持爭冠的微弱希望,薩拉赫此役發揮出色,利物浦有3個進球都與他有關,加克波傳射建功,羅伯遜破門,飛翼埃利奧特轟進世界波。此役....
05月06日
9667
今日!CCTV5直播國乒孫穎莎等出戰+CBA遼籃VS廣東,APP轉F1
今日!CCTV5直播國乒孫穎莎等出戰+CBA遼籃VS廣東男籃,APP轉F1 北京時間5月6日(周一),新的一周開始,中央廣播電視總台發布了體育頻道(CCTV5)、體育賽事頻道(CCTV5+....
05月06日
3904
薩拉赫史詩級空門不進!復刻武磊尷尬一幕,離門1米踢空捂臉苦笑
在2023-24賽季英超第36輪,利物浦主場4比2戰勝托特納姆熱刺。打入一球的薩拉赫最後時刻錯失破門良機,復刻了武磊在亞洲杯空門不進的尷尬一幕。 此役重返首發陣容的薩拉赫表現相當出色,前1....
05月06日
3647