0:58
相關文章推薦
重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
1165
如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老?
卵子對每一個女人來說都是非常重要的,想要孕育生命,那麼就必須要有健康的卵子,當女性進入到青春期之後,卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞,隨着卵細胞的排出,身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素,保持女性的正常內分泌,那麼,如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老呢?
10月15日
1762
喝雜糧粥,一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一,對預防三高很有幫助。不過,很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”,這種認知其實是錯誤的。
10月14日
1119
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活,從而有助於肌肉生長,保持活力,減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
10月15日
1781
靜脈曲張,老中醫認為是脾虛,一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案,一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精,一下子懵了。
10月15日
1686
年輕人流行的保健泡水中藥
第一,金銀花,眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒,所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的,而且金銀花的口感沒有那麼苦,喝起來跟龍井的味道差不多。
10月14日
1008
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節,3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡,不會出汗,人體內部的熱散不出來,空調帶來的涼氣鑽到體內,侵犯關節,就容易出現頸肩腰腿關節痛。
10月14日
1572
重陽過後,天氣越來越冷,這3件事不可再做了,護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數,“九九”兩陽數相重,故曰“重陽”。九為陽數之極,重九,吉上吉,宜行諸事。
10月15日
1991
研究:用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內,研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
10月15日
1660
養生達人都愛用艾葉泡腳?教你正確用艾葉泡腳,輕鬆收穫4大好處
確實,泡腳能夠放鬆身心,也讓人更容易入睡,幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳,很多人為了提高養生效果,還會加入各種各樣的材料,例如很多人喜歡用的艾葉。
10月14日
1165
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裡,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
“春捂秋凍”要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
議起複盤 | 爭冠窗口已對雷霆開放 普萊斯蒂該學史蒂文斯大膽沖
雷霆在西部半決賽以2-4負於獨行俠出局,但這個成績足以令核心陣容全聯盟最年輕的雷霆滿意。常規賽57勝25負西部頭名,季後賽打到第2輪,雷霆已經看到了奪冠窗口在對他們打開。 雷霆即將迎來的是....
05月19日
2272
3歲男童被狗咬傷離世,接種疫苗為何“無效”?
近日,河南南陽一名3歲男童被狗咬傷,雖然緊急接種了狂犬病疫苗,但還是在18天後不幸離世,引發廣泛關注。
05月19日
1069
2006年,毛主席四個女兒的珍貴合影,你知道她們都是誰嗎?
2006年,毛主席四個女兒,祝賀毛岸青83歲壽辰時的合影照,朋友們,你知道她們都是誰嗎?左邊第一位是李訥,她是主席與江青的女兒,1940年生於延安,當時主席根據《論語》中的“君子欲訥於言而敏於行”,為女兒取名為“訥”,兄弟姐妹中,李訥是最幸福的一個,因為她是唯一一個從小在父親身邊長大的主席兒女。
05月19日
1696
畢馬威報告:中國製造業企業正加快“出海”
參考消息網5月19日報道據台灣“中時新聞網”5月19日報道,近日由畢馬威中國發布的《中國製造業企業出海白皮書》認為,中國製造業已從勞動密集型向高附加值的先進制造業轉型,不斷提升在全球價值鏈中的位置,並在多個產業和領域展現出強勁的國際競爭力。
05月19日
1776
活久見!網友紐約中央公園偶遇鳳姐,初代網紅在美國混得怎麼樣了
前言還記得那個曾因"月入百萬不算啥"的言論引發熱議的"土豪網紅"羅玉鳳嗎?最近她又因在紐約公園逛街時的"超級富態"再次被網友狠狠扒了一通。1.事件經過就在前兩天,有市民在紐約公園一帶的高檔商場偶遇了這位"富態"十足的網紅人物,瞬間引發了眾人的圍觀和熱議!
05月19日
1859
中國女排四場比賽數據曝光,李盈瑩場場得分王,還湧現一黑馬主力
中國女排於5月19日結束2024年世界女排聯賽巴西里約站全部四場比賽。一勝三負的成績還算能接受,在這四場比賽中,李盈瑩依然是中國女排不可或缺的定海神針,連續四場比賽榮膺得分王。另外副攻王媛媛在本站賽事打出巔峰級表現,成為主力隊員中的黑馬!
05月19日
1253