【健康】脹氣、腰痠竟是大腸癌？名醫曝3類食物有效預防：4大警訊不可不知！ft. 錢政弘醫師｜下班經濟學283

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

文 | 木然 編輯 | 三元 《歌手2024》首期節目播出後，的確迎來了不錯的反響，但大都是對節目品質太差的討論。 國外的兩位歌手展現出來的是頂級水準的，但國內的幾位歌....

5月17日，聾啞人小林（化名）早早來到南辛庄西路138號院里的“渝井巷老火鍋店”，開始了他新一天的工作，他剛工作不久，還有些靦腆，能通過自己的勞動獲取報酬他很滿足，和他一起工作的還有兩名殘疾人，他們都很感謝老闆趙德森。 趙德森十幾年前在一家企業負責招聘。“那家企業就是招聘殘疾人，給他們提供工作機會。”因此...

台立法機構會日前因處理“改革法案”上演全武行，連72歲的台立法機構秘書長周萬來也遭殃，遭綠營民代郭國硬生生搶走手上文件。綠營民代鍾佳濱也試圖搶灘主席台，竟“抱摔”藍營民代陳菁徽引發爭議。針對這些議事....

北京國安官方發布通告：球隊的三員大將張玉寧、林良銘、李磊，三名球員全部都要因傷治療，確定要缺席接下來的兩輪賽事。 具體傷勢：張玉寧左膝關節內側副韌帶損傷，伴隨周圍多處組織拉傷，至少需要4到....

網紅的江湖就是這樣，你方唱罷我登場，更迭速度相當快。近日，“菏澤樹哥”郭有才，一曲《諾言》唱回了網友們的記憶，唱紅了自己，甚至讓很久不停靠客運列車的菏澤南站也恢復了生機。很多人因郭有才相聚於此，有人不遠千百里前來聽郭有才唱歌，開心在此地打卡，和走紅的郭有才合影。

昨晚的伊莫拉大獎賽排位賽或許讓法拉利車迷大跌眼鏡，本想着桿位很可能會在法拉利和邁凱倫之間產生，但原本狀態不佳的紅牛和維斯塔潘卻異軍突起，三屆世界冠軍搶戲的能力真的是令人瞠目結舌。