老母雞湯就應該這麼做!簡單上手鮮美可口,喝碗湯吃肉太滿足了

2025年02月23日20:22:15 美食 1318

在繁忙的生活節奏中,一碗熱騰騰、香氣四溢的老母雞湯,無疑是溫暖人心、滋養身體的絕佳選擇。老母雞以其肉質緊實、湯色金黃、味道鮮美著稱,搭配香菇的馥郁香氣,不僅提升了湯品的層次感,更讓這道家常菜成為了餐桌上的亮點。今天,就讓我們一起學習如何製作這道簡單上手、鮮美可口的老母雞燉香菇,享受那份從舌尖到心底的滿足與幸福。

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材料準備

主料:老母雞1隻(約2000克),干香菇50克

輔料:生薑幾片,蔥2根,料酒適量,鹽適量,清水足量

可選配料(根據個人口味調整):枸杞一小把,紅棗幾顆,增加湯品的滋補效果

製作步驟

1. 材料預處理

老母雞處理:選擇一隻新鮮的老母雞,宰殺後去除內臟、雞爪尖及尾部,仔細清洗乾淨,尤其是腹腔內的血塊和雜質,以確保湯色清澈。之後,將整雞斬成大塊,便於燉煮時入味。

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干香菇泡發:提前將干香菇用冷水浸泡至少2小時,直至完全泡發。泡發的香菇水不要倒掉,它含有豐富的香菇精華,可用於燉湯,增添風味。泡好的香菇去蒂,對半切開或保持整朵,根據個人喜好。

2. 焯水處理

將斬好的雞塊放入冷水中,加入幾片生薑和少量料酒,大火燒開後撇去浮沫,這一步是為了去除雞肉中的血水和雜質,使湯色更加清澈,味道更純。焯水後撈出雞塊,用清水沖洗乾淨備用。

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3. 開始燉煮

取一個砂鍋或燉盅,加入足夠的清水(水量需沒過所有食材並預留一些蒸發空間),將焯水後的雞塊、泡發的香菇(連同泡香菇的水一起倒入,注意底部沉澱的雜質不要)、幾片生薑放入鍋中。

大火燒開後轉小火慢燉,這是製作老母雞湯的關鍵,慢火能夠充分釋放食材的營養和香味,使湯色逐漸變得金黃誘人。

根據個人口味,可以在此時加入枸杞和紅棗,它們不僅能為湯品增添色彩,還能增強湯的滋補效果。

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4. 調味收汁

燉煮約2-3小時後(具體時間根據雞的老嫩程度調整),湯色已變得濃鬱金黃,雞肉也變得酥軟可口。此時,用鹽調味,注意少量多次添加,邊嘗邊加,以免過咸。

最後,撒上蔥花增香,如果喜歡,也可以滴入幾滴香油提升香氣。

5. 出鍋享用

將燉好的老母雞燉香菇湯小心盛出,每一碗都是滿滿的精華與溫情。雞肉酥爛,輕輕一咬即可脫骨,香菇吸收了湯汁,口感更加飽滿鮮美。

搭配一碗白米飯,或是直接捧起湯碗小酌,都是對生活美好的一種致敬。

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小貼士

選擇老母雞時,以皮下脂肪適中、肉質緊實為佳,這樣的雞肉燉出來的湯更加鮮美且營養豐富。

燉湯過程中盡量少開蓋,以免香氣流失。

香菇的加入不僅提升了湯的風味,其富含的多種氨基酸和維生素也能有效增強人體免疫力。

燉好的湯如果一次喝不完,可以自然冷卻後分裝冷藏,下次食用時加熱即可,但建議不要反覆加熱,以免影響口感和營養。

老母雞湯,這道看似簡單實則深藏不露的家常美味,不僅滿足了我們對食物的基本需求,更是心靈的慰藉。在這個快節奏的時代,不妨放慢腳步,為自己和家人燉上一鍋這樣的湯,讓愛與溫暖在味蕾間流淌,享受那份簡單卻深刻的幸福。

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