從小“咬指甲”的孩子，長大後會怎樣？醫生：或許出現這5種情況

孩子小的時候，由於各種原因，會形成自己的小習慣，很多孩子小時候，可能都會出現咬手指的情況，有的是自己習慣性咬東西，有的是學旁邊的小朋友咬指甲。

出現這種情況，在很多父母看來是一件很尋常的事，根本不需要干預，等孩子長大以後就好了。還有的父母會伸手打掉孩子咬指甲的動作，會通過別的方式來改掉孩子這個壞習慣。

孩子習慣咬指甲的原因

1、不良的生活習慣

孩子的模仿能力比較強，如果家長有咬手指的不良習慣，孩子會有意識地模仿家長，從而容易出現喜歡咬指甲的情況。這種情況一般不用進行特殊治療，及時糾正孩子即可。

2、缺鈣

如果孩子挑食、飲食結構過於單一，可能會使體內的鈣元素大量流失，從而容易導致缺鈣，出現喜歡咬指甲的情況。家長可以在醫生的指導下給孩子服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片等藥物進行治療。

3、異食癖

如果孩子的代謝紊亂、味覺出現異常，可能會導致孩子患上異食癖，從而容易出現喜歡咬指甲的情況。家長應及時帶孩子去醫院就診，在醫生的指導下通過心理輔導進行治療。

4、情緒

咬指甲的發生與情緒緊張和焦慮有關，兒童開始咬指甲時往往有誘因，比如家裡的不和諧、父母關係不融洽、學習成績不理想，受到家長和老師的批評後，通過咬指甲這種行為可以減輕上述原因導致的緊張不安，長此以往則形成了習慣的行為。

5、心理因素

比如心理壓力大，敏感，自卑或者缺乏安全感等等，有這些不健康心理狀態的孩子容易咬指甲，家長一定要和孩子溝通進行心理疏導，必要時進行心理諮詢和治療，幫助孩子改善咬指甲的習慣。

6、缺乏安全感

小孩缺乏安全感可能會出現一些負面情緒，進而可能會出現小孩喜歡咬指甲的情況。建議家屬及時與小孩進行交流溝通，適當給予小孩陪伴，可以帶領小孩參加體育鍛煉，緩解小孩的不良情緒。

7、為了吸引身邊人的注意

有的孩子愛咬指甲則是為了吸引身邊人的注意，尤其是自己的父母。對這類孩子來說，可能平時父母很少陪伴他們，和他們共處的時間也很短。這類孩子為了吸引父母更多的關注自己，往往就會採取一些不太好的行為。

如果你家孩子是為了吸引你的注意，才愛上咬指甲的，那父母就要檢討自己的行為。不管平時多忙都要給孩子足夠的關懷和愛護。

咬指甲是兒童比較常見的一種不良的習慣，主要表現為兒童反覆出現的自主或者是不自主的狠咬手指甲行為，在幼兒時期，也可表現為啃咬腳趾甲的行為。

常見於10-18歲的孩子，開始於3-6歲，可實行至青春期，甚至可持續終身。高峰期年齡男性12-13歲，女性3-8歲，以後隨着年齡的增長，發病率逐漸的下降。

從小“咬指甲”的孩子，長大後或許出現這5種情況

1、容易自卑、自閉

對於愛咬指甲的孩子來說，性格內向的孩子占的比例比較大。所以愛咬指甲的孩子，如果長期存在這些癥狀。

可能會導致情緒積聚在內心，引起性格發育異常，出現自卑、內向的性格，甚至可能會出現抑鬱症。

2、阻礙孩子牙齒髮育，影響孩子顏值

孩子在咬指甲的時候，兩邊臉頰是收緊的，原本正常弧形的牙弓會被擠壓成尖形，造成上顎蓋高拱。這不僅影響孩子牙齒、牙齦、及下頜骨的發育，還容易導致孩子下頜前突、牙列不齊、妨礙咀嚼......

而且，孩子如果經常咬指甲，手指長時間頂在上前牙處，會導致上前牙向外突出，形成齙牙，上下牙齒沒法正常咬在一起，十分拉低孩子的“顏值”。

3、容易感染疾病

一個人的手平時接觸的東西很多，很容易沾染細菌，更別說小孩子喜歡到處摸來摸去，這樣接觸的細菌更多。

所以小孩子喜歡啃指甲，這樣細菌就會從“口”進去，這樣會小孩的抵抗力慢慢下降，抵抗力一差身體就慢慢變弱，容易生病。

而且這個習慣沒有改掉的話，有可能會接觸到傳染性的疾病，這樣造成的影響更大。就像現在持續一年多的新型冠狀病毒肺炎，其傳染方式就有人傳人、通過黏膜傳播，如果愛啃指甲的小孩接觸到病菌，那被傳染的概率更大。

4、出現甲溝炎現象

如果一個人出現甲溝炎的病症，那麼就會採用拔指甲的方法，讓指甲重新長出來，才能夠讓指甲恢復如初。而這樣的方式，讓得過甲溝炎的人都心有餘悸，再也不想經歷了。

有的孩子將自己原本好好的指甲，全部啃的參差不齊，嚴重者不會變成甲溝炎。所以家長如果不想讓孩子遭罪，那麼就一定要讓孩子戒掉啃指甲的這個惡習。

5、手部感染

經常咬指甲可以造成手指甲的濕疹、感染、脫皮等情況。寶寶的手指可能會出現嚴重的變形，所以要避免咬指甲的情況。

如何改掉咬指甲的習慣？

【轉移注意力】

我們不要直接制止孩子咬指甲，但可以不動聲色地減少這樣的行為。比如轉移轉移力。看到孩子將手往嘴裡塞時，我們可以拉住他的手說，我們一起玩遊戲吧。或者找個具有挑戰性，孩子又感興趣的玩具放到他手裡，邀請他一起玩。

讓孩子的手忙起來，轉移注意力。孩子也就慢慢忘了咬指甲這件事。不過，轉移注意力的時候，主要是我們陪着一起玩，而不是將玩具塞給孩子就不管了。親子陪伴和互動時光，能讓孩子汲取力量，放鬆心情，從而有更好的狀態去面對生活中的壓力。

【不加懲罰的強化】

不要通過責罵或懲罰來控制病人，而要保持平和冷靜的心態，很多咬指甲的行為都與心理緊張有關，這種心理緊張是自身無法很好控制的，單純的訓誡只會加重焦慮，讓壞習慣變得更糟。

心平氣和地指出病人的不良行為，提供可能的方案嘗試，短期取得成效時給予明確的表揚和鼓勵。

【用繪本故事來鼓勵】

可以給孩子買一本繪畫書，關於愛咬指甲之類的，在讀這套繪本時，家長可以將裡面人物的名字換成孩子的名字。

通過故事，讓她知道咬指甲的危害與戒掉方法。比如繪本中的這句話：你想咬指甲的時候，就抱抱媽媽吧，這對孩子或許會很管用。