5:44
脾虚，舌头有齿痕，刮刮脚上脾经“大药房”，健脾补脾，气血充盈【健康管理师李晓】
相关文章推荐
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
财经
许家印前妻5亿港元购伦敦33套豪宅，被指通过“技术性离婚”获恒大数百亿分红
红星资本局6月22日消息，据证券时报道，近日，据媒体援引外媒消息，中国恒大创始人许家印前妻丁玉梅被指通过“技术性离婚”获得恒大数百亿分红。据一份法庭文件，在恒大贷款违约9个月后，丁玉梅通过5家离岸公司，约5.27亿港元连购伦敦豪宅，但文件未
情感
别再幻想了！晚年最稳的底气，从来不是子女，而是你自己
年少时，我们靠父母； 中年时，我们靠自己； 年老后，我们总以为可以靠子女， 可现实却狠狠打了脸： 人生的最后一程，靠的不是子女的孝心，而是你自己的毅力。
国际
伊朗称暂未发现核污染迹象，强硬表示不打算停止发展核工业
在美国总统特朗普提前下场打击三处伊朗核设施后，伊朗原子能组织22日发表声明说，伊朗不打算在核设施遭袭后停止发展核工业。声明证实，当天凌晨，伊朗位于福尔道、纳坦兹和伊斯法罕的核设施遭到袭击。声明强调，“伊朗绝不会允许其核工业的发展受到阻碍”。伊朗原子能组织已将“包括法律程序在内的必要措施列入议程，以捍卫...
军事
美B-2飞太平洋系佯攻？到底何时何地起飞？分析师解密美袭伊朗的“幽灵”战术
当地时间6月21日，美国总统特朗普通过社交媒体宣布，美军已对伊朗的三处核设施实施了“非常成功的攻击”。然而，在这次行动的背后，一个巨大的军事谜团随之浮现，引发了全球观察家的关注：执行此次关键打击的B-2“幽灵”隐形轰炸机，究竟在何时、从何地
军事
伊朗向以发动新一轮袭击 以方称至少使用约20枚导弹
当地时间22日，以色列国防军发布消息称，检测到有导弹向以境内发射，预计以色列包括特拉维夫在内的多地将很快拉响防空警报。（总台记者 李超）2025中央广播电视总台版权所有。未经许可，请勿转载使用。...
娱乐
张帅和谢淑薇诺丁汉遭“哈日联军”爆冷，网友：都是雨水惹的祸
在昨天结束的两场和中国金花有关的焦点大战中，大家收到了一喜一忧消息！王欣瑜两盘横扫萨姆索诺娃挺进柏林500赛决赛创造历史，让球迷和网友沸腾之后，没想到赛前比瑜美人更被好的张帅和谢淑薇，却在诺丁汉爆出了大冷门，这对头号种子组全被“哈日联军”达尼丽娜和柴原瑛菜挡在了双打决赛门外。这是今年张帅和谢淑薇继印第...