19:34
16个小时不吃东西，人体将启动的一个高级的隐藏功能 | 老高与小茉 Mr & Mrs Gao
相关文章推荐
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
相关视频推荐
养生廊第二集: 高甩和转圈甩手功...
13:06
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
美食
吃什么猫粮好？2025哪个牌子猫粮好？2025猫粮排行榜推荐！
随着人们生活水平的提高，宠物在家庭中的地位愈发重要，猫粮市场也迎来了爆发式增长。刚刚落幕的 618 电商大促中，宠物食品领域战况激烈。国际大牌皇家、新兴的国产网红品牌诚实一口，借助精准的市场定位和出色的营销手段，成功跻身猫粮销量前十行列。
军事
一般打仗是义务兵先上还是老兵
炮火轰鸣，硝烟弥漫，战场之上，常可见年轻士兵勇敢冲锋的身影。这景象常使人疑惑：为何常是义务兵冲在前线？又为何老兵似乎退居其后？这背后其实蕴含着战场资源配置中一种深邃的权衡。兵员投入，自有其成本考量。
科学
DNA存储：重塑数字存档未来
最新研究表明，一克DNA能够存储高达215PB（1PB=一百万GB）数据，这一容量甚至超过了全网YouTube视频总量，为数据存储领域带来前所未有的突破性思路。随着物联网、人工智能、大数据等技术的迅猛发展，全球数字数据量正以指数级速度增长。
国际
今年夏至不一般，有1个好消息，2个坏消息，3个要注意，早知道？
2025年的夏至节气即将在6月21日到来，这个看似平常的节气背后却暗藏着许多不寻常的讯息。今年夏至的特殊性主要体现在天文、气候和社会生活等多个维度，既有令人欣喜的变化，也有需要警惕的隐患，更有与每个人息息相关的注意事项。让我们一起来揭开这个特殊夏至背后的"1个
国际
陕西一男子地铁上回头，只因看女生一眼被质问，矛盾瞬间被激化！
这话都听过，可现实里能做到的人却不多。很多时候，一点小事就能引发大冲突，就像平静湖面被扔进一颗石子，瞬间激起层层涟漪。本来大家相安无事，可就因为一点小摩擦，就闹得不可开交。
动漫
赖清德对全台宣讲，公然撕毁2758号决议
台民意机构民进党党团总召柯建铭叫嚣称，国民党和民众党“必死无疑”，与此同时有了底气的赖清德，也对全体台湾民众放话，并公然否定和撕毁联大2758号决议，大肆散播“台独”谬论。 国民党和民众党....