14:45
频尿畏寒恐肾虚 8大黑色食物养肾气｜肾虚｜肾不好｜肾虚｜洗肾｜保护肾脏｜泡脚｜核桃｜芝麻｜补肾｜郭静谕 医师｜442｜谈古论今话中医｜中医知识CooL
相关文章推荐
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
国际
美国多家组织计划，特朗普生日当天行动！
△点击上图查看详情反对特朗普政府移民政策的抗议活动正在全美范围蔓延。多家组织计划6月14日——即华盛顿特区举行阅兵式之际，发起同步抗议。10日，约700名现役海军陆战队员已在位于距离洛杉矶市50公里的锡尔比奇待命。美国媒体报道称，目前部署在洛杉矶地区的军事人员达到了4800人。目前已有两个组织联手筹划抗议活动，覆...
国际
美国正副总统围攻鲍威尔：再不肯降息就是失职了！
通胀报告公布后，特朗普和万斯在社交媒体上“联手”向美联储施压，要求这家美国央行尽快降低利率。当地时间周三（6月11日），特朗普在其社交平台“真实社交”上发帖称，“CPI数据刚刚出来，很好的数字！美联储应该降息整整一个百分点。”特朗普补充称，如果美联储能够降息，这将会大幅减少美国政府为即将到期的债务支付的利...
国际
洛杉矶数百人被捕，阴谋论盛行，这一夜全美抗议活动愈演愈烈
当地时间6月10日，美国洛杉矶的抗议活动进入第五天。当晚，洛杉矶市中心225人被捕。洛杉矶市长巴斯宣布，为应对破坏和抢劫，从当地时间10日20时到11日6时在洛杉矶市中心部分区域实施宵禁。与此同时，在美国其他一些城市的抗议活动仍在蔓延，并出现升级。据当地媒体报道，宵禁生效后，洛杉矶多条地铁和公交线路涉宵禁区的站...
科技
Nikon 将推出 Z8 韧体 3.00！ 像素位移引入世一功能
Nikon 在 2023 年中发表有 “Baby Z9” 之称的 Z8 全片幅无反相机，成功以旗舰机性能和高机动性吸引影友的眼球！ 事隔两年，Nikon 在原有基础上再下一城，宣布即将为 Z8 带来 3.00 版本系统韧体，其中更在像素位移
科技
Sigma 新镜临门刹掣？ 12mm F1.4 突然延期！
Sigma 于本月17日发表两款APS-C片幅镜头再起变挂！ 市场事前预计 17-40mm F1.8 DC|Art 与 12mm F1.4 DC|Contemporary 将会以“拍拖更”形式双双出现，网络上连 12mm F1.
军事
OM SYSTEM OM-5 Mark II 谍照曝光！ 延续熟悉机身设计？
市场盛传OMDS（OM Digital Solutions）将于下星期二（17日）于美国纽约举行的Bild Expo发表OM SYSTEM OM-5 Mark II，一度更指新机会用上堆叠式CMOS感光元件，不过似乎最终如小编早前所料，新机