29:54
你有便秘的困扰吗？1招快速解便秘 肠道超顺畅！（2022.10.6）| 健康1+1 · 直播
相关文章推荐
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
相关视频推荐
10个迹象提示你肠道不健康...
10:46
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
仁川冠军赛第5天：单打4强出炉，蒯曼、王艺迪、陈幸同迎遭遇战
北京时间4月5日，2025年WTT仁川冠军赛继续进行，前面经过四个比赛日，已经产生了男女单八强席位，国乒男单两人晋级，女单三人晋级，在第二轮比赛上，国乒外战都取胜。
体育
惨不忍睹！郑钦文首盘避免被剃光头 1:6不敌压力娃 全场感觉在梦游
北京时间4月5号凌晨，2025wta500查尔斯顿网球公开赛女单1/4决赛第2场，中国金花郑钦文对阵俄罗斯选手亚历山德洛娃的比赛准终于开打。郑钦文目前世界排名女单第8位，是本次比赛的3号种子，她本场比赛的对手来自俄罗斯的亚历山德洛娃目前世界
体育
NBA官方MVP榜更新 库里反超老詹 SGA稳居第一 申京进前10
北京时间4月4号午夜，nba官方发布了本赛季nba常规赛mvp的最新榜单，亚历山大依旧高居第1位。与上一期榜单相比前4名没有变化，依旧是亚历山大，约基奇，字母哥和塔图姆。库里在持续高光表现后，从第7位一跃成为第5位。米切尔依旧排名第6，老詹
财经
今夜，又崩了！全线暴跌……
特朗普的关税冲击，仍在继续。4月4日，国务院关税税则委员会、商务部、海关总署接连发布多项对美反制措施。据央视新闻报道，中方出手连环反制，美指期货应声下跌超千点。美股继续暴跌创2020年疫情以来最大单日跌幅4月4日晚间，美股开盘后继续暴跌。
财经
中美贸易战，关税增加对两国都有哪些影响
就在今天，咱们家宣布，对原产于美国的所有进口商品在现行的关税基础上加增百分之三十四的关税，此举是对美国对华增加关税做出对等反制。值得注意的是，这次是所有美国进口的商品，而不再是其中几个，那么有人会问啦，两国这样互相制裁下最后会是什么结局？对
体育
面对太阳二队爆砍49分，昔日火箭新秀还有机会在NBA站稳脚跟吗？
在此前的一场NBA发展联盟西部半决赛中，主场作战的萨克拉门托国王在NBA发展联盟的下属球队斯托克顿国王以122比114战胜了菲尼克斯太阳在NBA发展联盟的下属球队山谷太阳。