2:33
治便祕！中医师教你按这穴位助快速排便 健康2.0
相关文章推荐
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
相关视频推荐
10个迹象提示你肠道不健康...
10:46
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
美食
中村敬斗：伊东纯也经常请我吃饭；自己做饭和洗碗都相当麻烦
北京时间5月13日，日视体育发布了对中村敬斗关于日常生活的采访。现在法国感觉如何？“已经适应得蛮好了，毕竟刚来的时候就有伊东纯也在，融入球队的整个过程就很顺利。而且兰斯离巴黎也比较近，有时没事的时候就可以去巴黎玩玩。
军事
拉丁美洲齐聚中国发出联合宣言，中国挟关税战胜利挺进美洲后院！
来自拉丁美洲的《北京宣言》，中国乘胜追击挺进美洲后院！执笔：军事魔士——超脑洞超逻辑分析国际地缘军事大戏！1拉丁聚东方连环招外招，一招接一招！当5月12日，美利国与东方在日内瓦经贸协议上，双方共同宣布暂缓取消4月关税战以来的所有关税之时，一
国际
印巴冲突至今，美国已然成为了最大赢家，可最大输家却至少有三个
说到印巴冲突，大家可能都不陌生。这两个南亚邻居，从1947年分家那天起就没消停过，克什米尔问题更是成了他们掐架的导火索。到了2025年，这场老戏码又上演了新篇章，战火一烧起来，全球都跟着看热闹。
国际
中美谈判印度输惨，莫迪第一时间反目，宣布对美国起诉还要加关税
文|沈言论文章由沈言论头条原创首发，请勿抄袭转载印度其实一直都想让自己成为一个制造业大国，至于原因，是因为我国是一个制造业超级大国，制造业的发展离不开人口，而印度也有着十四亿的人口，甚至超越了我国成为世界第一人口大国，因此印度也想发展制造业
体育
陈梦宣布开启自己第三次奥运会之旅，网友：想成为第二个马龙？
2025年多哈世乒赛即将拉开大幕！中国乒乓球队已经到达多哈，准备参加接下来的比赛。作为关注乒乓球的球迷来说，大家都希望奥运冠军陈梦能参加这次的世乒赛。因为这将会是陈梦成就大满贯的最后机会。
家居
东方鲜切菊4个月出口5000万元 成为日韩市场重要货源地
海南日报讯（海南日报全媒体记者王晓曈曹马志通讯员孙子道）近日，东方市感城镇的菊花种植基地里，工人们正将新采摘的上万枝菊花进行分级包装。这批带着晨露的鲜切菊将搭乘冷链专车，在36小时内抵达日韩市场。据....