【五大健康蔬果】胃病痛起来要人命，比胃药还厉害五大顾胃蔬果这样吃就对了！

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

潮新闻客户端 记者 何泠瑶 何泠瑶 摄 历史经典产业，是具有悠久历史传承、蕴含深厚文化底蕴的产业，也是传承中华优秀传统文化的载体。 浙江的黄酒、青瓷、宝剑等产业发展蓬勃....

这次却死死抓着我的手，很是警惕地盯着地上被揍得倒在地上的沈垣。我不堪其扰，喊周边人:又担忧地叫人:沈垣慢慢从地上爬起来，额头上还在渗血。

3月7日，国务院下发了《关于进一步优化支付服务提升支付便利性意见》，要求持续优化现金使用环境，提升移动支付便利性，保障消费者支付选择权。恒丰银行乐山分行及时响应，细化工作任务，多措并举做好金融服务。

来源：环球网 【环球网金融综合报道】近日，公募REITs市场再掀波澜，多款新产品相继申报并定档发售，市场扩容步伐不断加快，同时底层资产类型也更加多元化，为投资者提供了更多元化的理财选择。首先，银华绍兴原水水利REIT和华夏南京交通高速公路R

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“上海被白蚁‘占领’了”“下班路灯附近太恐怖了”“直接往我脸上扑”……昨晚，不少上海市民发现身边突然出现大量白蚁，时长00:34路灯下、公交站、运动场、楼宇办公室、甚至居民家中……社交平台上上海人都炸锅了#上海白蚁#直接冲上热搜有人一夜没睡：这是“史诗级别”大爆发不少上海人吐槽：仿佛“下雪”密集恐惧症犯了...