10:48
女性45岁后，4种碱性食物吃起来，补充雌激素，安稳度过更年期
相关文章推荐
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
相关视频推荐
年近45 更年期就不远了......
1:41
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
科技
小猪不打标随机看广法（新）
不管现在的小猪一圈是1是10还是18的打开小猪从第一广到最后一广共20个广。每一个广都进去查看详情浏览30秒至1分钟；下载类的无需下只需打开图片详情浏览，播间的需要相关的评论及详情的浏览。团购的需要进入团购的商品浏览某赞及导航的停留。
历史
受中国运河启迪，全世界刮起“中国风”，一国也将运河提上日程
近几年，中国基建走向国际，同时也掀起了新一轮的大基建热潮，目标直至运河，不止国内正在建设规划平陆运河、浙赣粤大运河、湘桂运河、荆汉运河等多条超级运河，援建柬埔寨的德崇富南运河也正在如火如荼的建设当中，而这股“中国风”也吹到了中东，沙特正在计
美食
重庆市咖啡行业协会关于呼吁京东外卖停止“百亿补贴”内卷式竞争的倡议书
京东外卖：近年来，国家多次提出整治“内卷式”竞争，2023年市场监管总局《关于规范网络促销经营活动的工作提示》明确要求“不得通过低价倾销扰乱市场秩序”。5月13日，市场监管总局会同中央社会工作部、中央网信办等五部委约谈贵司，要求公平有序竞争，共同营造良好市场环境。然而，贵司于2025年第一季度上线京东外卖平台...
国际
“你们指望美国做些什么？”巴勒斯坦代表回答央视记者提问
当地时间4日，在安理会表决结束后，巴勒斯坦和以色列常驻联合国代表接受了央视记者提问。巴勒斯坦常驻联合国观察员曼苏尔表示，希望每个国家以自身的方式采取行动，向以色列施压促使其停火。央视记者：你怎么看美国这次行使否决权？这似乎并不令人意外。巴勒斯坦常驻联合国观察员 曼苏尔：我们需要向前推进，敦促每个国家以...
情感
第二次约会后女生冷淡了？先别急，看看这些原因和办法
第二次约会后女生冷淡了？刚和女生开开心心约完第二次会，转头她就变得爱答不理？发消息回得慢，约她也总说没空，心里急得直打鼓？别慌！女生突然冷淡，背后肯定有原因。搞清楚这些，才能知道下一步咋做。咱们一起捋一捋，找准问题，再想对策！一、先找找，她
时尚
老了也很美的女人有什么秘诀？头发剪短、穿衣简单，这2点很关键
总有人问我，为什么有些阿姨明明精心打扮，却依旧显油腻，身上有藏不住的大妈感；而有的中年女人，即便不怎么打扮自己，气质却比很多小姑娘还亮眼？其实啊，真正的冻龄密码从来不是穿花里胡哨的衣服，搞复杂浮夸的发型，而是藏在两个被忽视的小细节里：剪对头