老了也很美的女人有什么秘诀？头发剪短、穿衣简单，这2点很关键

总有人问我，为什么有些阿姨明明精心打扮，却依旧显油腻，身上有藏不住的大妈感；而有的中年女人，即便不怎么打扮自己，气质却比很多小姑娘还亮眼？

其实啊，真正的冻龄密码从来不是穿花里胡哨的衣服，搞复杂浮夸的发型，而是藏在两个被忽视的小细节里：剪对头发、穿对衣服！

不信你去看那些有品位的女神，何超琼、叶童，她们都留着短发造型，穿衣简单大方，身上的高级感完全藏不住，下面就带着大家解析这两方面变美思路，看完保证让你知道，优雅老去从来不是梦！

【老了也很美的秘诀一：头发剪短，甩掉沉闷感】

01、看了对比，才知道中年女人为什么得剪短发？

①长发造型单调vs短发更时髦

长发的尴尬就在于需要精心打理，如果中年女人平时只是随便披散着，不仅显得随意单调，还容易贴头皮显脸大，能玩出的花样实在有限。

但短发就不一样了，只要找到合适的托尼老师，结合你的脸型剪出层次感，就能更好地修饰脸型，并且通过不同的卷度、层次，轻松切换复古、干练、温柔等各种风格，可塑性超强！

②长发难打理显邋遢vs短发利落好打理

说真的，过了50岁，谁还有大把时间在头发上折腾？长发洗头吹干半小时起步，还要定期护理，一不小心就分叉打结，风一吹就变得凌乱不堪，气质全毁掉了。

但短发就不一样了，日常打理更方便，随便抓两下就能营造出慵懒又精致的感觉，简直是懒人福音，还能露出脖颈，带来满满的清爽感。

02、中年女人剪短发别任性，照着下面的方案来

虽然短发好处多多，但也不是随便一剪就能变美的！选错发型，分分钟从 “气质女神” 变 “油腻大姨”，下面这份发型攻略，姐妹们赶紧收藏！

√正确示范

“脸小：适合层次感耳上超短发”

脸小的阿姨千万别浪费这个优势，耳上超短发绝对是 “小脸神器”！重点在于用利落的层次凸显精致五官，发尾微微翘起还能增加俏皮感。剪这种发型记得让 Tony 老师重点打造头顶蓬松度，避免贴头皮，不然容易显老气。

“脸大：适合内扣波波头、微卷锁骨发”

脸大或者圆脸的阿姨们，短发可以稍微长一点，在耳朵下方到锁骨最合适，比如内扣波波头，发尾内扣的弧度能自然修饰下颌线，视觉上让脸小一圈。

微卷锁骨发也很友好，卷度从耳朵下方开始，能拉长脸部线条，遮住脸颊肉肉，搭配八字刘海，显瘦效果直接拉满！

×避雷短发

“微商头：呆板显头大”

我相信不少的中年女人都可能踩过微商头的雷！微商头就是那种头发都堆在头顶，两侧打薄的超短发，看似有气场，实则不仅显脸大，还特别显老气。

你看下面这些阿姨剪了微商头短发，整个人像被封印了一样，完全没了精气神。所以，剪短发千万不能太 “规矩”，一定要有层次感！

“泡面卷短发：油腻指数超标”

中年女人自以为流行的泡面卷短发，真的达咩！这种密密麻麻的小卷，特别容易显油腻，还会让头发看起来像炸开了一样，发量看起来是多了，但头也大了，脸型也没得到修饰。

【老了也很美的秘诀二：穿衣简单，告别油腻感】

剪对了头发，穿搭也不能拖后腿，很多女人上了年纪总爱穿花花绿绿的衣服，觉得这样显年轻，结果反而踩雷。其实，高级感的秘诀就藏在 “简单” 二字里！

step1：中年女人想告别油腻，先学会拒绝花衣服

×穿设计花哨的衣服，强行扮嫩反而显老

很多中年女人看到亮片、蕾丝、大印花的衣服就走不动道，觉得穿上就是 “人间富贵花”。但现实往往很残酷！这些花里胡哨的元素十分考验气质和场合，气质不对的女人穿上，不仅没显年轻，反而有装嫩嫌疑。而且过于复杂的设计容易让人视觉疲劳，显得廉价。

×设计用力过猛却忽视了剪裁、面料，廉价感暴增

比起复杂的设计，衣服的剪裁和面料才是决定质感的关键！有些衣服看着款式好看，但面料粗糙、版型松垮，穿上立马拉低气质，所以，买衣服千万别只看款式，一定要摸摸面料，试试版型！

step2：简单≠单调，这样穿衣太高级

① 抛弃暗沉色，穿上年轻色立马显白显年轻

很多阿姨觉得年纪大了只能穿黑、灰、棕这些 “安全色”，其实不然！像莫兰迪色系的雾霾蓝、樱花粉，低饱和度显白又温柔。

看下面的对比，左边的阿姨穿着暗沉花色的裙子，又黑又土，右边这位阿姨穿着浅色连衣裙，是不是比旁边的阿姨白了好几个度，气质也温柔了不少？

②衣服剪裁影响身材和状态，拖沓松垮的衣服赶紧扔

再好的身材，穿的衣服不合身，剪裁拖沓也是白搭，中年女人一定要避开宽松拖沓的误区，宽松的衣服虽然遮肉，但太拖沓的松垮版型容易显矮显胖，给人一种邋遢感。

推荐多穿剪裁利落，线条明晰的单品，比如廓形剪裁衬衫、直筒西装裤、H 型连衣裙，利落的线条能拉长身材比例，自然可以营造出挺拔感。

③设计要简，但质感不能丢

你可能不知道，越简单的衣服对面料的要求越高，简单的基础款要穿得高级，必须注重质感！夏季穿衣，在质感好的基础上还要多一个透气，纯棉的柔软亲肤，真丝的高级优雅，亚麻的文艺随性，都很适合这个季节，清凉透气柔软，不同面料能穿出不同风格，让基础款瞬间提升档次。

【剪短发、穿衣简单的中年女人，如何做到脱颖而出】

[point1]越是简单的穿搭，越需要配饰点缀

穿衣简单，真的不等于随便穿穿，大家可别小瞧配饰这些细节的魔力！一条丝巾、一对耳环、一个精致的包包，都能让简单的穿搭瞬间出彩。

但配饰的运用也有技巧，先选择留白多的地方佩戴首饰，再根据穿搭风格和场景选择款式，记住，配饰不用多，but一定要精！

[point2]靠体态取胜，再简单的穿搭也吸引人

靠打扮若是无法出彩，那咱们就靠体态取胜！看下面的对比，你会发现，体态真的太重要了，昂首挺胸、肩背舒展的人，即便不穿花里胡哨、鲜艳的衣服吸引眼球，也能瞬间赚取大家的目光，看着就比含胸驼背的人气质好十倍！

建议阿姨们每天花半小时练练瑜伽、普拉提，改善圆肩驼背、颈前伸这些问题。走路时记得抬头挺胸，收紧小腹，整个人的精气神都会不一样！

大家记住，年龄从来不是美的阻碍，剪对头发、穿对衣服，再加上好的体态和自信的笑容，哪怕 60 岁也能惊艳全场！快把这篇文章转发给身边的姐妹，一起做优雅老去的时髦精~