9:53
老人血糖从9.6降到4.2，苦瓜加一物，堪称是“天然胰岛素”，只吃一次，从此告别了20年的糖尿病
相关文章推荐
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
汽车
5月电车成绩单：极氪连续三个月月销超4万，鸿蒙智行交付破4.4万
6月1日，多家新能源车企陆续公布5月成绩单。极氪科技连续三个月月销超4万，5月销量超4.6万台；零跑汽车5月交付量45067辆，增速超148%；鸿蒙智行5月全系交付新车破4.4万辆，销量再创新高。理想汽车2025年5月交付40856辆，同比增长16.7%；小鹏汽车5月交付新车33525台，同比增长230%；小米汽车5月交付量超28000台；蔚来5月交付...
体育
广东全运会12人大名单浮现！赵睿领衔多位国手，杜锋全力抗衡四川
2025年男篮全运会即将打响，广东男篮作为东道主将直通决赛阶段，虽然不参加全运会预赛，但为了冲击冠军，广东男篮将会参加一系列国际赛事进行热身，比如相比较四川男篮，广东男篮的阵容板凳深度非常出色，在预测的12人大名单中，除了李炎哲和刘传兴之外
体育
随着保利尼1-2爆冷出局，法网女单8强已决出一席，郑钦文形势大好
北京时间6月1日下午5点，2025法国网球公开赛女单16进8强比赛接着开打，赛会4号种子保利尼对阵赛会13号种子斯维托丽娜。这也是一场关乎郑钦文后面比赛对手的比赛，保利尼和郑钦文是同在一个半区。
体育
逆袭成功 中国金花斩获职业生涯第2冠
6月1日，ITFW15马鞍山站刚刚结束，赛前很难有人能够预测，这站竞争激烈的角逐，最终由25岁的中国金花郭美琪赢得冠军，堪称一次逆袭。 郭美琪继2018年首冠后，终于获得职业生涯第二个单打....
国际
一周重磅日程：德美首脑会晤、美国非农、欧央行决议、鲍威尔讲话
6月2日至6月8日当周重磅财经事件一览，以下均为北京时间：重点关注：德美首脑会晤，中国公布5月财新PMI和外汇储备数据，美国公布5月非农报告、4月贸易帐，欧央行举行5月利率决议，鲍威尔发表讲话，美联储公布经济状况褐皮书，两场日本长债拍卖。此外，韩国举行总统大选，贝森特主持金融稳定监管委员会（FSOC）会议，OECD发...
体育
勒沃库森1000万欧敲定英超门将 低调转会暗藏德甲门将市场新逻辑
德国天空体育披露，勒沃库森与布伦特福德就31岁门将弗莱肯的转会达成协议，1000万欧元的交易价即将完成体检流程。这位本赛季英超出场39次、完成8次零封的门将，虽以59个丢球数被贴上"数据争议"标签，但其72.