9:23
糖尿病食物：10种糖尿病可以吃的降血糖食物
相关文章推荐
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
娱乐
李嘉欣半岛酒店庆祝55岁生日，穿黑裙罕露性感，手捧玫瑰好漂亮
李嘉欣庆祝55岁生日，每一次她进入生日季都会和一圈闺蜜们举办庆祝派对。 已经55岁的李嘉欣模样状态特别好，在半岛酒店和闺蜜一起记录下幸福的时刻。 在蛋糕面前留下靓影的李嘉欣，当晚....
体育
巴尔韦德：很高兴进球帮助球队，主帅阿隆索要求中场球员向前推进
直播吧6月23日讯 在世俱杯第2轮小组赛，皇马3-1战胜帕丘卡。赛后皇马球员巴尔韦德接受了采访。在上一场世俱杯，巴尔韦德罚失关键点球，但本场比赛他打进一球。巴尔韦德首先表示：“此前由于没能为球队取得胜利，我度过了失望的几天。但我很高兴自己这次能进球帮助球队，贡献自己的能量和努力。”巴尔韦德接着说：“我为球队...
教育
考了N个证才发现，2025年的性价比之王，还是它！
灵魂拷问：想“证”点零花钱，啥证值得考？这问题太经典了！聊聊市面上主流证书的性价比，看完你就知道该冲哪个了！一级造价工程师：曾经拥有较高的市场价值（约3年10万），但现阶段年费普遍回落至1万多元的水平。一造考试难度与一建相当，备考过程需要投
体育
球品受质疑！艾格努争议行为曝光，舆论为何一边倒？本人不该犯错
在体育的世界里，顶级运动员的一举一动都备受关注。2025年6月22日世界女排联赛香港站中国女排对阵意大利队的比赛，让意大利女排运动员艾格努陷入了“球品”争议的风暴中心。比赛第二局关键分时，18岁小将董禹含成功拦网艾格努。
军事
刚夸下海口，美国又改口了！美防长开口：伊朗不应该进行报复
美国有可能制造了一个天大的“乌龙”——他们刚夸下海口说彻底摧毁了伊朗的核设施，不到24小时他们又改口了，称B-2轰炸机未完全摧毁福尔多核设施。当地时间6月21日，特朗普的一个帖子震惊了全世界：美军成功打击了福尔多、纳坦兹和伊斯法罕三处伊朗核
娱乐
汪峰、森林北商场被偶遇，35岁的森林北年轻漂亮，宛如少女一般。
汪峰这两天有点忙，刚刚参加完节目，与宁静亲密互动，被网友误认为两人要在一起了。事情过去了很多天，热度一点没减。眼看着事情越闹越大，汪峰彻底坐不住了。就在昨天凌晨，汪峰在自己的社交账号上做出了澄清。除了与宁静只是朋友以外，还晒出了与女朋友森林