何首烏的功效和作用？何首烏的副作用？

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

《海上謎案》是大偵探波洛系列第一季第七集，案件同樣發生在游輪上，精彩程度和《尼羅河上的慘案》有很大差距。死者雖然不招人喜歡，但真正有動機殺人的並不多，長期被妻子強控的約翰是唯一嫌疑人，這並不難猜。

「女生太主動會不會很掉價呢！」有很多的女生，都非常的希望自己的感情可以更加的順利，但是大部分的女生在面臨情感問題的時候，都會有一些手足無措。情感上的事情，誰都說不清楚，所以我們根本就無法去了解自己的未來，所以也沒有辦法去控制自己的情感問題。

抗戰時期，日偽不斷下鄉突襲、掃蕩村莊、鄉鎮，抓捕我方抗日幹部、游擊人員。當年，大伙兒陷入困境之時，往往會有群眾、老百姓挺身而出，冒死掩護我方人員，最終瞞過敵人，化險為夷。不過，也有一些營救失敗的例子，讓人聽罷不禁扼腕痛惜、唏噓長嘆。

生肖羊 最討厭的生肖第一名是誰？看完笑噴了！咱們都知道，十二生肖里每個生肖都有它獨特的性格和命運。其中，生肖羊的人，性格溫和，心地善良，就像那草原上的綿羊，與世無爭，過著自己的小日子。但話說回來，再好的人也有他不喜歡的人，那生肖羊最不喜歡的

新賽季更新之後玩家又有免費史詩皮膚可以領取了，就在最近，體驗服上線了一個新的功能，叫做賽季相冊，在這個系統中，玩家可以免費拿到一款永久皮膚，還可以以折扣的價格獲取底價皮膚或者英雄。

生肖狗的朋友們，你們有沒有遇到過這種情況：明明想和某個人好好相處，可總是莫名其妙地就掐了起來？別急，別急，這很可能是生肖不合的緣故。今天，咱們就來聊聊和生肖狗最合不來的三個生肖，看看他們是誰，又為啥總是讓生肖狗的你頭疼不已。首先來說說生肖雞