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美白皮膚食物 | 15種美白皮膚的抗老食物 讓你年輕10歲！
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
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中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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每經編輯：陳鵬程,王曉波1 何立峰：中國歡迎美資企業深化對華互利合作 推動中美經貿關係健康穩定持續發展中共中央政治局委員、國務院副總理何立峰22日晚在釣魚台國賓館會見美國摩根大通集團董事長兼首席執行官傑米·戴蒙。 何立峰表示，近日中美經貿會談取得實質性進展，為兩國繼續開展經貿合作創造了條件。中國正在著力構...
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想當初，自己年輕氣盛，滿腦子都是所謂的愛情，覺得只要兩個人真心相愛，其他的都不是問題。（結果呢，被現實啪啪打臉）可實際上，婚姻哪是光靠愛情就能支撐起來的啊。 我那時候鐵了心要和女友結婚，完全沒考慮過她家裡的情況。結婚後，各種問題就接踵而至了