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💪睾酮激素，可以減緩衰老嗎？「青春的源泉」，又被稱為「男性激素」，增長肌肉和力量，強壯骨骼，提升體能，怎樣增長睾酮激素💪
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睡不著時閉目養神，算不算有效休息呢？
很多人到了一定年紀或者壓力比較大時會出現入睡困難、失眠等情況當睡不著時閉目養神算不算有效休息呢？閉目養神真的有效果嗎？閉目養神就是在安靜清醒的情況下，保持「什麼都不想」的狀態。有研究發現，閉目養神時，大腦不積极參与對外界的反應，這時腦電波表
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脾虛，人等於廢一半？醫生：做好這4件事，脾胃會慢慢變「強大」
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冠心病離世的人數越來越多！醫生再三強調：少吃豆腐，多吃這3樣
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體重管理起來！成都「萬步有約」健走激勵大賽啟動
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人的衰老並不是勻速，科學家研究發現：這三個年齡段人老得最快
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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男性有沒有衰老，「上半身」會說實話，一個沒中，恭喜你還強壯！
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