健康
導讀:短期的失眠是很正常的一種情況,因為現代都市生活節奏太快、不良的生活習慣,從而導致很多人出現失眠的現象,而發生失眠時,我們也不要過於焦慮,因為過於焦慮會加重失眠。而失眠後,我們一定要及時調整飲食和作息時間,堅持1個星期,失眠癥狀就會有很大的改善!
09月17日
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健康
隨著社會發展和生活節奏的變快,大家為了取得更好的生活質量,相應的就會面臨一些壓力,有時很難協調生活與工作之間的平衡,感覺身體也越來越疲憊。你是不是也聽到過類似於身體被掏空,腰酸背疼這樣的抱怨?這也讓人不由得讓人聯想到是不是自己的腎虛了?
09月17日
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健康
舌診,為中醫望診的關鍵,舌為心之苗,脾之外候,苔由胃氣所生。舌診主要診察舌質和舌苔的形態色澤、潤燥等,以此判斷疾病的性質病勢的淺深、氣血的盛衰、津液的盈虧及臟腑的虛實等狀態。愛生氣、情緒容易失常的人,容易上火的人都是又尖又長且色澤發紅,像一把熾熱刺刀,容易劃破原本的平衡。
09月16日
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健康
黃痰多是體內有熱,白痰多是體內有寒,而乾咳無痰,或者少痰則是體內陰虛過燥,那我們該如何分清自己是哪種證型?又該如何改善呢?今天許醫生就給大家一次講個清楚,再送你三個經典方,幫你清熱,散寒,潤肺!
09月17日
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健康
文|徐醫生編輯|蚩尤在閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,既方便您進行討論與分享,又給您帶來不一樣的參與感,感謝您的支持。年齡超過50歲的人被認為沒有多少來日方長,是因為人類的生命周期通常被劃分為不同的階段,而50歲代表了人生中的中年階段。
09月16日
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健康
生活中有一些人特別愛出汗,有的是白天一動就出汗,有的是晚上睡覺出汗,還有的是只有頭部出汗,這是怎麼回事呢?下面對於這三種情況,我就給你講解清楚,並教你調理,解決異常出汗問題。
09月17日
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健康
疏肝別只用柴胡舒肝丸,加一葯,不僅疏肝,還能疏通全身氣機:大家要知道,肝鬱是很多疾病的病因,肝鬱的人通常會有一些明顯的特徵,比如焦慮抑鬱,情緒焦燥,愛發脾氣,夜不能寐,有的人甚至出現結節囊腫,脾胃病等情況。
09月17日
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健康
女性過了50歲,經常感覺渾身哪哪都疼,這是很多中老年女性的真實感受。有時候,這種疼痛可能會讓人產生恐慌,擔心是否是大病的徵兆。那麼,這種情況真的需要我們過度擔憂嗎?
09月16日
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健康
大家好,我是宋藥師,已在三甲醫院工作二十餘年,執業藥師、主管藥師、北京大學醫學部優秀國內訪問學者、知名健康博主。主要社會任職:中國科普作家協會會員、河北省葯監局、藥學會科普宣講專家、河北省藥學會醫藥信息專委會常委、藥學科普專委會委員等。
09月17日
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健康
藥學是連接健康科學和化學科學的醫療保健行業,它承擔著確保藥品的安全和有效使用的職責。藥學主要研究藥物的來源、炮製、性狀、作用、分析、鑒定、調配、生產、保管和尋找(包括合成)新葯等。
09月16日
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