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自製豆沙餡：不用泡發，方法簡單，細膩綿軟比買的強太多 How to Make Bean-paste Filling at Home #recipe #shorts #美食
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鮑魚10元3個、蔬菜2元一包！杭州這條街火了，一大早就是人人人……
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這菜正當季，高鉀高葉酸，中老年多吃它，腿腳有力氣，越吃越健康
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夏天必喝的潤燥湯！喝完濕熱全跑光，健脾祛濕不上火，渾身都有勁
來源：秀廚娘免責聲明：圖文源於網路，版權歸原作者所有，若侵權請聯繫小編刪除，文章內容不代表平台觀點。夏天這時候，一碗清爽又滋養的湯水，就是廚房送給全家人最熨帖的關懷。喝對了，濕氣熱氣乖乖溜走，脾胃舒坦了，人自然就有精神頭了！
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鈣含量比牛奶高，夏天餐桌上的「長壽菜」，補鈣、補血、清熱祛濕
來源：秀廚娘免責聲明：圖文源於網路，版權歸原作者所有，若侵權請聯繫小編刪除，文章內容不代表平台觀點。鈣不僅支撐著我們的骨骼與牙齒，更深度參與肌肉收縮、神經信號傳遞、血液凝固等重要生理過程。缺鈣的暗傷，可能無聲地啃噬著家人的健康根基。然而補鈣
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年紀大了總是丟三落四，建議平時多吃它，被稱作：黃金護腦羹
本期導讀：年紀大了總是丟三落四，建議平時多吃它，被稱作：黃金護腦羹鑰匙忘了放哪、話到嘴邊想不起、出門總懷疑沒關火……上了年紀後，這些「丟三落四」的場景是否越來越熟悉？別急著歸咎於「老了不中用」，這可能是大腦在悄悄提醒：該給它加點「營養潤滑油
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買榴槤，一定要挑母的！果店老闆教我1招，榴槤皮薄肉多，真實用
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青春為中國式現代化挺膺擔當 ——2025年度中國青年五四獎章暨新時代青年先鋒獎主題宣講活動走進南京理工大學
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不是西安和寶雞，老秦人心中最能咥出秦味的，原來是這座關中古城
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太噁心！知名茶飲被曝喝出青蛙，當事人：差點進嘴裡
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