身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

2023年07月26日13:51:52 健康 1071933
身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師 - 天天要聞 身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師 - 天天要聞
10:01
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

長沙市周南中學與長沙泰和醫院簽署「醫教協同共建」協議 - 天天要聞

長沙市周南中學與長沙泰和醫院簽署「醫教協同共建」協議

周南中學與長沙泰和醫院簽署「醫教協同共建」協議紅網時刻新聞6月27日訊(通訊員 小姿)紅網時刻新聞6月27日訊(通訊員 小姿)6月26日,長沙市周南中學與長沙泰和醫院「醫教協同共建」簽約儀式在泰和醫院體檢中心大樓5樓會議室舉行。雙方代表齊聚
抗炎飲食&每周150分鐘運動!死亡風險直降63%!III期腸癌生存率翻倍的終極密碼 - 天天要聞

抗炎飲食&每周150分鐘運動!死亡風險直降63%!III期腸癌生存率翻倍的終極密碼

「醫生,治療結束後我該怎麼做才能防止癌症複發?」這是Dana-Farber癌症研究所的腫瘤科醫生最常被患者問起的問題。2025年6月,在美國臨床腫瘤學會(ASCO)年會上,一項針對1625名III期結腸癌患者的研究給出了明確答案——那些採用抗炎飲食並保持規律運動的患者,死亡風險直降63%。更驚人的對比是:堅持促炎飲食的患者(前2...
蔡瀾離世,享年83歲 - 天天要聞

蔡瀾離世,享年83歲

6月27日,蔡瀾微博發布消息:我們敬愛的蔡瀾先生於2025年6月25日(六月初一),在親友陪同下,於香港養和醫院安詳離世。遵從先生意願,為免叨擾親朋,不設任何儀式,遺體已火化。據紅星新聞此前報道:蔡瀾出生於1941年8月18日,是著名的作家、美食家、主持人。他同金庸、黃霑、倪匡被稱為"香港四大才子"。四人各有所長,而且...
《生命時報》胡大一:從知情同意到知情選擇 - 天天要聞

《生命時報》胡大一:從知情同意到知情選擇

去醫院做過手術的人都知道「知情 同意書」。即使是闌尾炎、疝氣等小手 術,如果患者認認真真地讀完「知情同意」條款,相信不產生擔心、害怕情緒的人沒幾個。在「知情同意書」上簽字,則意味著患者要承擔一切後果。病在患者身上,患者很少有能力,也基本上無

健康分類最新資訊

警惕「花蚊子」!這份登革熱防護指南請收好 - 天天要聞

警惕「花蚊子」!這份登革熱防護指南請收好

潮新聞客戶端 記者 楊茜 通訊員 嚴敏 夏季蚊蟲活躍,登革熱進入高發期。杭州市疾控中心提醒做好科學防護。 登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病,通過白紋伊蚊和埃及伊蚊(俗稱「花蚊子....
心理學家解讀特朗普近期異常行為 - 天天要聞

心理學家解讀特朗普近期異常行為

美國總統唐納德·特朗普在一場公開場合情緒激動地使用粗俗語言,引發熱議。這是否暗示他可能在更大決策上採取極端行動?心理學家對此展開分析。 這位79歲的億萬富翁、前房地產大亨兼真人秀主持人,以....

全站最新資訊

新規今起施行!怎樣判斷你的充電寶能否帶上飛機? - 天天要聞

新規今起施行!怎樣判斷你的充電寶能否帶上飛機?

央視新聞 今年以來,旅客攜帶的充電寶等鋰電池產品機上起火冒煙事件多發。近日,民航局發布緊急通知,自6月28日起禁止旅客攜帶沒有3C標識、3C標識不清晰、被召回型號或批次的充電寶乘坐境內航班。什麼是3C標識?對於攜帶充電寶上飛機還有哪些規定?
小米YU7爆火催生黃牛:最高溢價2萬元 - 天天要聞

小米YU7爆火催生黃牛:最高溢價2萬元

澎湃新聞 「第一次看到像搶購潮牌一樣搶購汽車,簡直是車圈的一道奇蹟。」6月26日,留足懸念的小米YU7正式公布售價:25.35萬元起步,並在當天晚間10點正式開啟預定,引發了一波搶購熱潮,不少人秀出自己「3秒鎖單」的戰績,有銷售告訴記者,「