11:33
在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事
相關文章推薦
健康
總捨不得扔的9樣東西，正在傷害你和家人健康！第6個你肯定有
很多東西都有最佳使用期限，並不是「沒過期，就不用扔」。1.大桶食用油食用油的保質期一般是12～18個月，但這僅適用於未開封的密封狀態。有研究發現，一桶1升裝的葵花籽油開封使用1個月後，過氧化值從2.98上升到18.08，已接近臨界值（超過20則不宜食用，單位：meq/kg）[1]。一旦變質，油里的過氧化物、醛類、酮類物質，可能...
健康
當心！這些葯濫吃易成癮——國際禁毒日聚焦防範青少年藥物濫用
一度被網友們稱為「止咳神葯」的右美沙芬，大量服用會成癮，甚至存在中毒風險……6月26日，武漢市藥品不良反應監測中心與武漢市精神衛生中心聯合舉辦「健康人生，綠色無毒」第38個國際禁毒日科普活動，聚焦「防範青少年藥物濫用」，旨在提高青少年對毒品
健康
很多人當減脂零食吃的這種果蔬干，竟是「增肥」利器！
秋葵、胡蘿蔔片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年來，果蔬干以其酥脆口感搭配「健康不胖」的宣傳悄然走紅，被眾多「減肥族」奉為健康零食首選，然而這類零食其實暗藏能量陷阱，正在悄悄阻礙你減肥↓↓↓01果蔬乾的能量可能超乎你的想像果蔬乾的主要加工方
健康
抗炎飲食&每周150分鐘運動！死亡風險直降63%！III期腸癌生存率翻倍的終極密碼
「醫生，治療結束後我該怎麼做才能防止癌症複發？」這是Dana-Farber癌症研究所的腫瘤科醫生最常被患者問起的問題。2025年6月，在美國臨床腫瘤學會（ASCO）年會上，一項針對1625名III期結腸癌患者的研究給出了明確答案——那些採用抗炎飲食並保持規律運動的患者，死亡風險直降63%。更驚人的對比是：堅持促炎飲食的患者（前2...
健康
62歲老人心梗發作送醫，次日離世，醫生苦勸：晚餐3種食物要少吃
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
濱州醫學院舉辦「『醫』起向未來」2025年畢業晚會
齊魯網·閃電新聞6月27日訊 6月25日晚，濱州醫學院「『醫』起向未來」2025年畢業晚會在青年廣場舉行。校領導與畢業生們齊聚一堂，同唱青春畢業樂章。晚上7點30分，晚會以活力十足的開場舞《閃耀》拉開帷幕，瞬間點燃現場氣氛。晚會共有「白衣初綻•韶光啟程」「醫海逐光•璀璨征途」「驪歌未央•夢啟新篇」三大篇章，師生同...
健康
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點55歲到65歲，是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段，許多人認為，惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實，真正的惜命之道，是藏在生活的細節里，和心態的調整中。
健康
【生命時報】胡大一：治病先要調睡眠
熬夜，過度勞累，"5+2","白加黑"……睡眠不足會透支健康，甚至導致英年早逝的悲劇。我從1995年開始探索"雙心醫學"綜合醫學模式，至今已有20多年，深感在醫療服務，尤其雙心醫學全新的醫學模式內涵中，要個體化做好睡眠評估與睡眠管理。睡眠障
健康
把人類大便凍干成膠囊，現已成為「神奇藥物」，可用於多種藥物？
近幾年來，「糞便膠囊」備受關注，並在醫學領域中引發熱議，有的人稱把大便製成凍干再裝進膠囊中，就是「超級神經藥物」，然而這讓很多人都難以想像，大便本身就是人體的新陳代謝產物，怎麼就成了藥物了？人體大便是怎麼形成的？
健康
北大研究：一旦確診頸動脈斑塊，7種食物必須戒掉，避免斑塊增大
一場意外的查體，改變了李阿姨的命運李阿姨今年58歲，退休後最大的愛好就是和老友們逛市場、聚餐。一年多前，她在單位體檢中被告知頸動脈有斑塊。醫生說：「暫時不用太擔心，注意生活方式即可。」李阿姨半信半疑，卻也沒當回事。
相關視頻推薦
這 5 件事會縮小你的大腦...
13:42
兩分鐘看腸道如何影響我們的心情...
2:05
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
我得過兩次癌症，怎麼治的，找過中yi嗎
很多人都知道我得過兩次癌症的，目前抗癌進入到第九年了，各項指標正常，已經回歸社會了。
健康
雙腿是高血壓「放大鏡」？醫生：雙腿出現這4個異常，小心併發症
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
胃病我不用三九胃泰，一個低調實用藥，有效緩解各種胃部不適
隨著現代生活節奏日益加快，工作壓力增大，很多人長期處於飲食不規律、作息紊亂的狀態，容易引發胃脹、胃痛、燒心反酸等各種胃部不適。提起胃藥，不少人都會想起市面上經常使用的「三九胃泰」。
健康
醫生髮現：每次睡覺前大量喝水的人，過不了半年，身體或有4改變
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「睡覺前喝
健康
警惕「花蚊子」！這份登革熱防護指南請收好
潮新聞客戶端 記者 楊茜 通訊員 嚴敏 夏季蚊蟲活躍，登革熱進入高發期。杭州市疾控中心提醒做好科學防護。 登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病，通過白紋伊蚊和埃及伊蚊（俗稱「花蚊子....
健康
心理學家解讀特朗普近期異常行為
美國總統唐納德·特朗普在一場公開場合情緒激動地使用粗俗語言，引發熱議。這是否暗示他可能在更大決策上採取極端行動？心理學家對此展開分析。 這位79歲的億萬富翁、前房地產大亨兼真人秀主持人，以....
全站最新資訊
國際
賴清德副手險遭車禍，台當局要求大陸解釋？中方八字回懟！
前言最近，捷克情報部門突然翻出一樁"舊聞"聲稱賴清德的副手蕭美琴去年竄訪捷克時，差點被大陸外交官"開車撞"。更離譜的是，台當局像抓到救命稻草般，立即要求大陸"必須給個說法"。這場明顯帶著政治算計的鬧劇，被中方用"無事生非、惡意炒作"八個字直
搞笑
出門帶傘！通州最新預報——
北京通州發布（bjtzfb）北京城市副中心官方微信通州小布（北京通州發布：bjtzfb）了解到：市氣象台最新預報：今天白天陰天間多雲，有分散性陣雨或雷陣雨，南風二三級，最高氣溫30℃。夜間陰有雷陣雨，南轉北風一二級，最低氣溫22℃。未來三天多陣雨或雷陣雨，外出注意防雨防雷電，盡量避免山區出行。雙休日降雨將有所增強，...
體育
狀元弗拉格亮相獨行俠！基德放話讓他打控衛，夏聯首秀大戰詹皇兒子
2025年NBA狀元秀庫珀·弗拉格肩負重任，他被獨行俠寄予厚望，很多人期待他在達拉斯繼承德克·諾維茨基和盧卡·東契奇等人的衣缽，成為球隊新一代領袖。不過，由於目前獨行俠有濃眉哥和歐文存在，儘管弗拉格....
教育
高考分數普通？這些專業讓你畢業即就業！工資還不低
高考分數出來了，是不是在為400-550分這個尷尬的區間發愁？別擔心！今天我給大家挖到9個"真香"專業，不僅錄取分親民，更重要的是畢業就能端上"鐵飯碗"，有些專業的學生甚至大三就被企業提前"預定"了！1.
健康
我得過兩次癌症，怎麼治的，找過中yi嗎
很多人都知道我得過兩次癌症的，目前抗癌進入到第九年了，各項指標正常，已經回歸社會了。
財經
平安銀行怎麼樣？以五維金融書寫服務實體經濟答卷
近日，平安銀行杭州分行在2025浙商信賴金融機構樣本評選中脫穎而出，獲評股份制商業銀行類別標杆稱號。