一個月不吃早餐會怎樣？

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

大學「奶頭樂」現象盛行，許多學生深陷其中，家長毫不知情通過對高校畢業生就業狀況的調查，得出了「一畢業就找不到工作」的結論。這一現象的出現，主要是因為大型企業和企業對教育有更高的要求，普遍需要大學學士學位或碩士學位。

娛樂圈裡的明星夫妻總是讓人又愛又恨。愛的是他們的甜蜜，恨的是自己怎麼就遇不到這樣的另一半。最近，李健和老婆孟小蓓在河北阿那亞看房的新聞可是引起了不小的轟動。說起李健，大家都知道他是個低調的主。平時幾乎看不到他的新聞，連八卦都很少。這回好不容

#頭條首發大賽#電視劇《鐵血丹心》一出場，我估計金庸老先生真的要跳腳罵娘了！這是改的啥呀？人物設計的不符合原著，咱就先不說了；可這戲路轉換的也太快了吧！我腦子有點跟不上了！周一圍飾演的黃老邪一出場，就在我認為人家父女倆要好好敘敘親情的時候，

據塔斯社6月25日報道，俄羅斯外交部發布消息稱，俄羅斯限制81家歐盟媒體在俄境內的播報活動。報道稱，俄外交部指出：「作為對歐盟理事會5月17日通過的禁止三家俄羅斯媒體（俄新社、《消息報》和《俄羅斯報》）在歐盟進行『任何播報活動』之決定（6月25日生效）的報復措施，俄羅斯對從俄聯邦境內獲取歐盟成員國一些媒體和歐...

毒品，誘人的表象下潛藏著巨大的危害。冰毒、海洛因、大麻、新型毒品聰明葯……五花八門的名目背後是無數家庭的破碎與痛苦。每年的6月26日是國際禁毒日，即禁止藥物濫用和非法販運國際日。今天，在第三十七個國際禁毒日到來之際，讓我們共同關注一個問題——毒品科普與預防。  一、常見毒品科普   大麻：大麻是人類最早...

▲廣西頭條NEWS，廣西最獨具視角的時政新媒體！6月25日下午，河池市中級人民法院公開開庭審理一起走私普通貨物、物品案，被告人黎某東、黎某有等7名被告人因涉嫌犯走私普通貨物、物品罪被提起公訴。庭審現場。來源：河池市中級人民法院法院合議庭。來源：河池市中級人民法院公訴機關指控：2022年至2023年5月，被告人黎某東...