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大胃王浪胃仙實話實說，歡迎大家評論留言提問囉！
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跑步減肥第3天，五公里把我餓飄了
今天是堅持跑步的第三天，今下午稱了一下，體重基本沒變。在跑到4公里的時候，我感覺到了餓意，逐漸的這種餓開始擴散，從胃到腦袋。
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導語：「汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無」自我國實行全民健身計劃以來，國民健身意識不斷增強，健身人數不斷增長，健身年齡差距也逐漸擴大。都說健身與不健身的人區別很大，常年健身著，精力充沛，性格積極向上，身體素質很好，很少出現感冒、發燒等小問題。
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不費時間就能成功減重的三個習慣，日本輕熟女笛木優子來告訴你
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74歲的施瓦辛格，健身理念隨年齡增長而改變，老年人該如何健身？
作為健美圈的傳奇人物，阿諾德.施瓦辛格是7屆奧林匹亞先生，是「黃金時代」完美身材的傑出代表，他改變了美國人的審美，通過影視作品，讓健身的熱潮席捲了全世界。
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中國唯一正史封侯女將軍：穿蟒袍執虎符，渾河夜襲驚呆努爾哈赤！
一、引言：歷史長河中的「另類」女將在中國兩千多年的封建史中，女性被儒家禮法束縛，鮮少能突破「三從四德」的桎梏。然而，明末一位女子卻以鐵血與忠勇，在史書上刻下濃墨重彩的一筆。
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來源：秀廚娘免責聲明：圖文源於網路，版權歸原作者所有，若侵權請聯繫小編刪除，文章內容不代表平台觀點。老鄰居張阿姨最近總念叨："現在躺床上翻來覆去烙大餅，數羊數到一千隻還瞪著眼看天花板。"這話說得不少中老年人都直點頭。
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黑龍江省商務廳將於第三十四屆哈洽會期間舉辦「外貿優品中華行暨內外貿一體化展」
為有效落實「構築我國向北開放新高地」「加快建設高水平開放龍江」戰略部署，助力我省企業用好「兩個市場，兩種資源」，主動融入新發展格局，黑龍江省商務廳將於第三十四屆哈洽會期間舉辦「外貿優品中華行暨內外貿一體化展」。