人一旦過了 70 歲的年紀之後,尤其接近 75 歲的時候,日子真的不好過

2025年02月17日05:52:04 健康 1240

當人一邁過70歲,特別是快到75歲的時候,這階段的日子真心不好過,原因可真不少。

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1、身體上的原因。

到了這個歲數,毛病就不停地冒。

平時幹個事可費勁,簡單彎腰撿東西,或者爬個樓梯,可能都喘粗氣。

骨頭也變得鬆鬆垮垮的,骨質疏鬆風險可高了,不小心摔一跤,骨頭就可能斷了。

那斷了骨頭想恢復啊,對老人來說,過程又長又疼。

再說說這些病,高血壓、心臟病、糖尿病啥的,冷不丁就冒出來,要長期吃藥控制。

可這葯,副作用也會給身體添新麻煩。

2、心理上的原因。

好多這個年紀老人,朋友就慢慢沒了。

以前能一起開開心心,現在一個個走了,那孤獨感哪能說得出來。

以前那些一起玩鬧的夥伴越來越少,身邊清冷冷的。

而且,年紀越大,社交圈子越小,跟社會聯繫也少多了,感覺自己跟時代都脫節了。

現在新東西不斷冒,科技發展太快,什麼電子產品、新的生活方式,這些老人不熟悉,心裡沒底。

3、生活上的原因。

平日飲食起居,要靠別人多幫襯幫襯。

做飯、打掃衛生這些活,對這把年紀老人來說,可能幹不了了。

出門也難,自己開車不安全,坐公共交通,身體不方便,那可麻煩了。

雖然這個階段困難重重,可換個角度看,這可是沉澱智慧的時候。

老人們風風雨雨都經歷過,閱歷豐富,這是多寶貴的財富。

家裡人要多關愛尊重老人,多陪陪老人,耐心聽聽老故事。

人過了70歲,尤其是快75歲,雖然日子難。

但只要大家勁兒往一處使,能讓老人們感受到生活的溫暖,找到生活的意義 。

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