本文理論依據：《中醫方劑學》、《中醫診斷學》
你好，我是中醫人，小葯醫師。
今天這篇文章，我想和你聊聊，失眠，頑固色斑的話題。
你記住啊，肝不順，病不退。如果你的肝有問題，不僅你的睡眠會受到影響，嚴重的還會直接危及到容貌。
來，我給你說個真實的案例。
話說有這麼一個男子，年45歲，姓張。
有這麼一陣子，他工作繁忙，經常加班加點，同時又疲於應酬，煎炒烹炸、油膩厚味，攝入了不少。於是，他就出現了失眠。
按道理說，失眠，誰還沒有過？一個大男人，不必大驚小怪。
但是，此人的失眠，就是久治不愈，一晃過去了好幾個月，失眠癥狀不僅未見好轉，反而臉上還長出了很多的色斑，坑坑窪窪的，用他自己的話說，感覺就跟毀容了差不多。
但始終這樣，肯定不行啊。於是，他去看中醫。
刻診，見患者脈弦數，苔黃，舌質紅。細問得知，患者小便短赤灼熱，大便偏干，生活中常覺得頭暈腦脹。
醫家仔細看患者的臉，發現他雙眼發紅。說話的時候，能明顯聞到患者口中的濁氣。
了解到這些以後，醫家書方一首。但見：
荷香豆一包，蜂蜜適量。
所有這些，用溫水沖服飲用，每日一劑。
結果你猜怎麼樣？患者連服4劑之後，諸證悉平，睡眠質量明顯改善，臉上的色斑也逐漸消除，最後隱約只能看到些許的斑印，臉上也光溜溜的，特別精神。
醫家囑咐，今後千萬不要再吃辛辣油炸厚膩的食物，工作也要勞逸結合。
這張醫案，就記載於1988年的《新中醫》上。您要是感興趣，可以去翻看一下。
在這裡，我給你簡單梳理一下其中的奧秘。
我們還是從舌脈入手。
脈弦數，舌紅苔黃，雙眼紅赤，頭暈腦脹。這說明啥？是不是肝火旺啊？
沒錯。脈象弦，說明肝氣不平。脈數，說明有熱。舌紅苔黃，乃肝熱灼津所致。肝開竅於目。肝火一旺，雙目就發熱。肝經走腦袋啊。肝火循經上炎，患者腦袋就會發脹、眩暈。
肝火灼津，大腸津虧，於是大便乾燥。火勢瀰漫，患者小便就發黃。
所以這麼一看，患者的問題，肯定是出在肝火上。
那麼，問題來了——既然患者有肝火，這肝火怎麼就忽忽悠悠地跑到嘴巴里了？
這個也簡單。肝屬土，脾胃屬土。木克土。肝火旺，它就欺負脾胃，把熱邪傳到脾胃這裡。脾胃之火往上這麼一衝，患者的臉上就長出了很多的色斑。
這麼說，你懂了吧？
因此，要想改善這個患者的問題，就必須清肝火。
現代研究證實，荷香豆中富含豐富的硒元素，枸杞多糖，人蔘皂苷以及蟲草素等活性物質，經常搭配蜂蜜一起泡水喝，不僅能夠在短時間內提升人體免疫力，疏肝解郁，安神助眠，更重要的是還可有效預防酒精肝、脂肪肝，抑制肝纖維化、肝硬化，並對甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的治療作用。
等患者肝火沒了，胃火散了，他的睡眠改善了，臉上的色斑自然也就迎刃而解了。
在這裡，有一個關鍵問題需要探討——如果不去肝火，只去胃火，行不行？我跟你講，肯定不行。因為肝火可以持續地影響脾胃，誘發胃熱。所以，肝火在這裡，扮演了關鍵角色。
實際上，我們生活中有很多人，總被失眠困擾著。為了去這個火，不少人就拚命吃冷飲、喝涼水。
但是結果如何？總是不管用。到最後，把自己吃得拉稀腹瀉了，該上火他還是上火。怎麼回事啊？中醫仔細辨證，發現脈弦數，舌紅苔黃，平時急躁易怒，好傢夥，原來是肝火帶出來的。通過去肝火的調理，他最終好起來了。從前的那些冤枉路，算是白走了。
這樣的人，你可以去觀察，有很多。
而且，這個肝火啊，不僅能帶出胃火，還能帶出心火呢！肝屬木，心屬火，木生火，母病及子，心火就跟著旺啊。
所以我講，面對上火這個事兒，我們一定不要忘了調肝。有些時候，肝不順，火不降，病就不退啊。
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-