有滋味!跟著星級廚師學習如何製作青團|我們的節日·清明

2023年04月05日23:21:14 美食 7656

傳統四月五日癸卯年

朱屹兆是華建社區的一名社區志願者,也是華建智坊鄰里匯「美好食光」授課教師。敢說,能說;敢想,能想;敢做,能做,是大家對他的評價。

朱屹兆曾是一名星級廚師,熱愛製作各式各樣的美食,只要想得出、只要有食材,他都會創造出別樣美食。

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好吃的青團沒什麼複雜訣竅,但每一位廚師都有自己獨特的秘方……清明節已至,朱屹兆給大家開小「兆」,教大家如何做青團!

材料:

餡料:紅豆、熟豬油、糖、鹽

麵糰:麥草汁、糯米粉、食用油、白砂糖

製作方法:

一、餡料做法

1、先將250克紅豆加足量清水,放在高壓鍋里煮25分鐘,粉碎機打成泥,放入過濾袋裡擠壓出水分。

2、按照個人喜好選擇鐵鍋或者不粘鍋。初學者建議使用不粘鍋方便入手,喜歡焦香味的可以選擇用鐵鍋。

3、將濾乾的豆沙放入鍋中,分批加入糖、熟豬油熬制(糖和豬油按照個人喜好加入)。

*朱師傅建議熬制時加入一點點食鹽,增加鹽是為了豐富口感。

4、先中火後轉小火,不停攪拌熬制10分鐘左右,用豬油和糖置換豆沙里的水分。

5、入碗,用保鮮膜包鋪在豆沙上,防止熬制好的豆沙表面結硬皮。

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二、生麵糰做法

1、精選麥草,清洗打成汁(也可在網上直接購買麥草汁)。

2、糯米粉500克,麥草汁400克,食用油30克,開水少量,糖60克攪拌均勻。

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三、組裝

青團劑子50克捏成小碗狀,35克餡料搓圓。

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將做好的青團放在蒸紙上,放入蒸鍋大火蒸煮12—13分鐘。(如果青團製作過大,可適當調增加時間。)

蒸好迅速拿出,正反面刷油(否則青團會幹裂)。

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自己做的青團新鮮又餡多

趁著清明假期

跟朱師傅一起做青團吧!

來源:上海徐匯

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