這菜吃不完洗洗晒乾,比新鮮還好吃,一次曬上30斤,不懂吃可惜了

2021年09月17日23:55:03 美食 1533

大家好,我是食煙火味,一個喜歡在廚房鑽研美食的寶媽,分享簡單的食材,家常做法,感受家的味道。人間的煙火,一日三餐,喜歡關注食煙火味。這菜吃不完洗洗晒乾,比新鮮的還好吃,一次曬上30斤,隨吃隨取,真的很方便。

婆婆去田地里挖了好多的地瓜回家,用清水洗了好幾遍,將地瓜表面的泥土洗掉,洗得白白的。然後讓公公拿去小作坊,讓人家幫忙輾軋成地瓜沫渣。輾回來的地瓜沫下手輕輕摸還能感覺到軟綿綿的,抓起一把,握住手,地瓜汁就流出來了。這些地瓜沫是用來洗成地瓜粉的。需要準備一個尼龍袋,只會透水,細沫渣出不來的。

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準備兩個大桶,一個可以架起來的放在桶上,尼龍袋裝上適量的地瓜渣,,加入適量的水在袋裡,水可以稀釋地瓜渣,把袋子口捏好,像洗衣服的姿勢將地瓜汁洗出來,洗出來的澱粉水正好落入大桶中。這樣循環,將所有的地瓜汁洗出放大桶中,靜放一個夜晚。

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白天起來將上面的水倒掉,所有地瓜澱粉都會沉入桶底。用鏟子將澱粉鏟起來放在乾淨的紗布,放在太陽下晒乾,曬的過程經常用鏟子輾成沫,地瓜粉就製作完成。每年都要做幾百斤的地瓜,成粉也有幾十斤,平時做飯煮菜或者用來作為配料。

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地瓜粉是我們家常備,烹飪方法很多,不用煮,蒸,煎,炸。我們家還經常用它作為煎餅,做出來的餅爽滑Q彈有嚼勁,現在也是韭菜季節,韭菜香嫩味道誘人,且韭菜含有豐富的膳食纖維,這些能增加腸胃蠕動。地瓜粉加入適量韭菜,做成韭菜餅,味道更香。

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準備食材:

韭菜,地瓜粉

製作過程:

第一步:買回來的韭菜用清水洗凈,放入案板切細,切好放一旁備用。準備適量的地瓜粉,將地瓜粉放入盆中,切好的韭菜葉放入,加入適量的水,用筷子將它們攪拌成糊狀。

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第二步:準備一個平底鍋,鍋燒熱放入適量的油,攪拌均勻的麵糊倒入鍋內。一次放入的量不能太多,過多煮的時候不能洗熟,裡面有夾生。

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第三步:用鏟子將麵糊攤開,攤薄的麵糊易煎煮。

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第四步:晃動鍋,底部麵糊可以脫落,再將它們翻動另一面。這樣重複兩次,地瓜粉餅變成色,餅也就可能起鍋裝盆。

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如果不嫌麻煩,在準備適量的蘸醬,蘸著吃的餅更香,味道更加一層。早餐煮稀飯,再花個十分鐘做這道餅,配著吃飯吃,營養健康。

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秋季正是地瓜季節,想自己做地瓜粉也是可以的,將洗凈的地瓜放入榨汁機中,加入適量水,將它攪成細渣子,注意不用攪得太細,要不就不方便洗了。然後準備一塊細紗布或者是布袋,將地瓜渣放入裡面,用手將汁擠出存放在另外一大盆,靜置一個晚上,隔天取出將上面的水倒掉,下面就有一層澱粉了。這個澱粉就可以直接拿起來煮,多餘放太陽底下曬,晒成地瓜粉。

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