天氣一熱,我就給家人做這道「蝦皮湯」,解膩還消暑,你不學嗎?

2021年07月27日19:49:53 美食 1059

天氣一熱,我就給家人做這道「蝦皮湯」,解膩還消暑,你不學嗎?親愛的好朋友們,大家好,我是大廚江一舟,今天又到了,給大家分享美食的時刻了,你們準備好了嗎?

天氣一熱,我就給家人做這道「蝦皮湯」,解膩還消暑,你不學嗎? - 天天要聞

天氣這幾天實在是太熱了,整的我和家人都沒胃口,所以這幾天,我的三個兒子兩個女兒,整天纏著我,讓我用蝦皮做道好喝的湯,那我肯定義不容辭啦,所以今天再把這道「蝦皮湯」分享給大家,清涼解膩喝著還消暑,喜歡喝的接著往下看吧。

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首先是原材料的準備

新鮮的蝦皮一小碗,絲瓜兩根,雞蛋兩個,干澱粉少許,清水少許,精鹽少許,胡椒粉少許。

接下來是製作過程。

1、首先準備好蝦皮,接著把絲瓜兩根削皮後,切成滾刀塊。然後碗中再打入雞蛋兩個,接著再準備少許的干澱粉,衝上等量的清水攪勻成濕澱粉。最後再切點蔥花,然後咱們開始上火製作。

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2、先把鍋燒熱,先把蔥花下鍋炒出香味,過程大概30秒,出香味後,立刻把蝦皮和絲瓜一塊下鍋,翻炒一分鐘,目的是讓絲瓜吸收蝦皮和蔥花的香味,燉出的味道也更好喝,一分鐘後加入清水三勺燒開。

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3、加入清水三勺後,咱們再加入一勺精鹽,一勺胡椒粉調味,因為這道菜的蝦皮和絲瓜都有鮮味,所以切記不要放雞精味精,然後水開後煮上個三分鐘,把絲瓜煮熟煮透。

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4、三分鐘後,把濕澱粉攪勻,分多次少量下鍋,直至濃稠度合適後,再把雞蛋甩入鍋內,滴上幾滴香油,就可以出鍋裝盤喝啦。

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接下來是製作要點。

1、一定要將蝦皮和絲瓜一塊下鍋,翻炒的時間不能少於一分鐘,目的是把蝦皮和絲瓜炒出香味,否則這道湯的香味不濃郁,口感不好喝。

2、而且這道湯本身的鮮味非常濃郁,所以切記不要放雞精味精,破壞它原本的鮮味。

3、濕澱粉下鍋時,一定要多次少量地放,避免做出的湯過稀或者過稠。

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大家看完這篇文章,這次知道大熱天的應該給孩子做啥湯了吧,就做上面這道蝦皮絲瓜湯,端上桌保證家人搶著喝,連盤子都得給舔了,文章的乾貨很多,喜歡喝這道湯的,也都收藏了,大家也要多多點贊,評論收藏好喲,我是大廚江一舟,咱們下期見。

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